小九看世界


心理壓力即精神壓力,現代生活中每個人都有所體驗,心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康。現代醫學證明,心理壓力會削弱人體免疫系統,人就容易患上疾病。那麼,現在的你,心理壓力究竟有多大呢?

測試題目

上圖四個嘴唇,正在哭泣的是? (單選)

圖A的嘴唇

圖B的嘴唇

圖C的嘴唇

圖D的嘴唇

【選好後往下看!答案在下面】

答案剖析:

參考答案

選擇A:壓力指數60%


你當前的心理壓力比較大,可能正受到情感或者婚姻的困擾,這些問題的發生讓你覺得措手不及,使你覺得不知道究竟該如何去處理,甚至會產生放棄這段感情的想法。但是,你卻又捨不得為這段感情的付出,這讓你覺得很糾結也很痛苦。心理學建議,無論做什麼,都不要忘記了自己的本心,也不要辜負了來時的路,想想曾經的美好,心平氣和的好好談一談,無論做了什麼決定,都不要後悔。

選擇B:壓力指數30%


你是一個積極樂觀、心底陽光的人,無論是什麼事情,都能以豁達的態度看待,所以能讓你覺得困惑的事情很少。在生活中,你經常保持一種積極向上的態度,可能也會遇到一些讓你覺得有壓力的事情,但是你的好心情不會受到影響,依然是那麼陽光,這讓周圍的人都很羨慕你。

選擇C:壓力指數70%


你最近的心理壓力不小,而且很可能是來自家庭或者是生活中的麻煩,這些事情常常讓你覺得喘不過氣來,有可能是來自子女或者父母,比如養育照顧子女、贍養老人或者父母對你的期望過高等,但是你一定要挺住,相信一切都會好起來的,現在的生活雖然有些艱辛不易,但是只要堅持,就一定會撥開濃霧見雲霄,平時多注意放鬆,可以走一走或者向好友傾訴。

選擇D:壓力指數90%


當前你的心理壓力非常大,艱難繁重的工作或者生活的艱難讓你覺得壓力倍增,你覺得自己馬上就要挺不住了,甚至會產生辭職、遠走高飛的極端想法,但是人生怎麼會不經歷風雨呢?面對這些風風雨雨,強者選擇了迎難而上,最終迎來的是彩虹。加油!














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