近日，厦门一名55岁女性，在飞机上昏厥抢救无效身亡。据报道，该女士是独自出行，在飞机上曾有身份为护士和医生的乘客为其查看，并服用过速效救心丸，其后却晕厥抢救无效身亡。

看到这样令人遗憾的消息同时，很多人可能都有过这样的经历：乘坐飞机时间过长，有恶心、耳鸣甚至心慌焦躁的状况，多数情况下都可以自我调节。

但也有些重症病人，不适合乘坐飞机，或者对航空病并不了解，那么我们该如何预防航空病？

【哪些人不适合乘坐飞机？】

一、心血管疾病患者，例如心肌炎、心肌梗塞患病后一个月以内的病人，脑血管意外病后两周内和恶性高血压患者。

二、患有高血压的老年人也应当谨慎乘坐飞机。

三、肺部疾病患者，例如患有肺结核、气胸、先天性肺囊肿的病人。

四、重感冒，以及耳鼻道疾病患者，由于飞机在高空上飞行，大气压很大，对耳鼻道疾病患者也会产生很大影响。

五、做过胃肠手术的病人，一般手术后10天以上才可以乘坐飞机。因为高空中气体膨胀，胃肠道内的气体膨胀可能引起胃肠破裂。

六、严重贫血者也不适合坐飞机。因为人体升至高空时，由于吸入氧分压降低，造成组织缺氧。

七、临近产期的孕妇，由于空中气压的变化，可能致胎儿提早分娩，尤其是妊娠35周后的孕妇，更不宜乘座飞机。

八、脑血管病人，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤这类病人，由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧等，可使病情加重，禁止乘飞机。

【如果一定要乘坐飞机，需要注意哪些问题呢？】

首先要学会防晕机：晕机呕吐是平衡器官紊乱，身体适应较差的缘故，一般只要保持冷静，排除杂念，服些防晕车船药就会平安无事。如果知道自己可能会晕机，最好在登机前15到30分钟服药。饮食尽量清淡一点，因为油腻厚味的食物会刺激胃肠，更容易造成呕吐、头晕。

其次要防旧病复发：飞机起飞、降落、上升、下降、转弯、颠簸等飞行姿态的变化，以及飞行在穿越云层时光线明暗的快速变化，会刺激一些疾病发作。由血栓或出血引起的脑病患者，绝对不要乘飞机；重度脑震荡病人应有专科医生随行并采取有效防范措施；轻度脑震荡病人应随身带些止痛药；患有血管硬化症的老年人在登机前可服少量镇静剂，感冒流鼻涕和鼻塞不通的病人最好不乘坐飞机，因为咽鼓管阻塞有鼓膜穿孔的危险。

本身就“三高”的乘客，则需要在平时控制好自己的血压、血糖、血脂，以免在飞机上出现不适，出现不测情况。乘机时务必带上常用药，以备不时之需。

有血管迷走病史的患者，建议平日里可以多做一些运动。比如靠墙站立，身体往前倾斜70度左右，然后紧握双手、放松、再紧握，重复这组动作可以加强血管反射，以减少或避免在飞机上出现晕厥的情况。

【留心 经济舱综合征】

“经济舱综合征”，又叫“下肢深静脉血栓”或“旅行血栓征”，它是指乘坐飞机经济舱的乘客，由于长时间坐在相对狭小的座位上不动，导致腿部血液循环减弱；又因机舱内空气干燥，机舱内气压较地面低，乘客体内水分容易丢失，致使双下肢静脉血液瘀滞发生凝固形成血栓；下飞机活动后血栓脱落，并随血液经右心室到达肺动脉，造成肺栓塞，轻者引起呼吸困难、胸痛等，重者可引起猝死。