現在很多人都有這樣的毛病，那就會膽裡面有結石，但結合可以分為氣滯型的、濕熱型的和膿毒型的。都說膽結石是富貴病，是吃出來的病。那麼患了膽結石之後，在飲食上要注意哪些？


膽結石飲食原則

1、要多食維生素C各種新鮮水果、如鮮橙等,維生素C可以使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,使得分解脂肪的膽汁減少與膽固醇的中和,聚集形成膽結石的機會。

2、要多吃含維生素A的食物,如綠色菜蔬、胡蘿蔔、番茄、白菜等,維生素A對上皮細胞具有滋潤營養的作用,還可以或許減少膽固醇結石的形成。

3、可以多吃瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。


4、應進食低脂肪、低膽固醇食品如:噴鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

不同類型的膽結石，適合的食療方也會不一樣的，下面分別在介紹一下。

①、氣滯型:佛手柑粥

對於氣滯型的膽結石，可以用佛手柑粥。也都是很簡單的，佛手柑30克，粳米60克，冰糖10克，這個三味就好了。佛手柑能夠疏肝理氣、和胃止痛，粳米能夠和胃，然後就能夠調理好氣滯型的膽結石。

②、濕熱型：青蘿蔔菜

濕熱型的症狀是口苦，咽喉很乾，並且大便很乾結。方法也就是用青蘿蔔菜，青皮的蘿蔔250克，因為它能夠理氣、降氣、疏肝利膽，加點水，連湯吃下去就好了。

③、膿毒型：玉米須消炎利膽茶

玉米須30克，蒲公英30克，茵陳30克，白糖30克，這麼四味就可以了。因為玉米須和蒲公英都能夠利膽退黃，清熱解毒，都能夠對我們的膽是有利的；茵陳也是能夠利濕退黃，退黃疸。我們藏藥裡面有一種八味茵陳散，可以治肝病，也可以治膽病，都是運用這個茵陳的藥性。

食療的方法只能輔助治療膽結石，要想徹底治療膽結石，還是要及時就醫。平日要時刻注意注意自己身體的變化，及早發現，才能及早治療。

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