可治肺病——金星果
小食故事 2018-01-22 19:01:19
金星果為山欖科金葉樹屬熱帶果樹，原產加勒比海地區，又名星蘋果、牛奶果，20世紀60－70年代從東南亞引入我國，在海南、廣東、台灣、福建、雲南等省有分布。金星果除可作為果樹栽培外，由於其獨特的金黃色發亮葉片可形成碧果金葉四季常“金”的美麗景觀，極具觀賞價值。
金星果
金星果果肉質地細滑，具柔和甜味，宜鮮食，可製成蜜餞。其本身沒有特殊風味，但與柑橘類尤其是橙類作混合果汁飲料，風味可大大得到改善。當果實完全成熟時，果皮暗色、微皺，用手觸摸有點軟。金星果果皮和果殼佔33%，不能用口咬著吃。切開金星果時，不能讓果皮帶苦乳汁接觸到食用的果肉。成熟的果實要特別小心地用刀從中間切開，用小湯匙取出果肉，留下種子和果心。
金星果
而且食用成熟的果實可減輕喉炎和肺炎炎症，用果實熬煮的藥嗽口，可減輕咽喉痛。而成熟的果實對糖尿病同樣有治療作用。在委內瑞拉，吃快成熟的果可克服腸道不適；而把金星果的種子搗碎成粉，可用作利尿劑和解熱劑。
金星果
溫馨提示：熬煮金星果的外殼和葉可治肺病。
醋泡黑豆的家常做法，別看他小作用很大！
那歸來的燕子 2018-01-22 14:57:08
比來老是盯著電腦任務，加上感冒一貫沒好完全，每天都覺得眼睛很是澀疼的，同夥傳聞後給我引見了黑豆泡醋，說是醋泡黑豆有補腎、減肥、明目、烏發、美白等功用。話說這個的具體做法是甚麼呢?真的可以減肥和美白還有黑發?話說也能夠調度遠視眼?歸正黑色食品吃了對身體有益，不如一路來嘗嘗吧!
食材主料：黑豆100g、陳醋150g、蜂蜜1湯勺
法度
1.黑豆先遴選出不好的顆粒。
2.清洗干淨。
3.炒鍋燒熱，放入黑豆。
4.小火炒至黑豆豆皮開裂，披收回豆噴噴鼻。
5.炒好的黑豆盛出，晾涼。
6.把晾涼的黑豆放入杯中。
7.倒入陳醋。
8.用保鮮膜密封好，放入冰箱冷藏2天。
9.取出浸泡好的黑豆。
10.放入蜂蜜拌勻，再封好如冰箱冷藏1天便可食用。
小貼士
1、 黑豆必定要炒熟。
2、 浸泡黑豆必定要用陳醋。
3、 黑豆剛炒好時不克不及加陳醋，以避免醋揮發掉落落影響功用。
4、 拌入蜂蜜口感更好。
醋泡黑豆的傳染
黑豆是傳統的攝生食品，平易近間至今還傳達著“要想長命，常吃黑豆”的諺語。中醫覺得“豆乃腎之谷”，而根據中醫五色入五髒的實際，黑色入腎，所以常吃黑豆，補腎的成果天然就會更好一些了。
醋泡黑豆有補腎、減肥、明目、烏發、美白等功用;有效改進便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發、冠芥蒂和看電腦、電視工夫長惹起的目力眼光降落、眼睛疾苦哀痛、干澀、頭暈、頭痛的功用;同時醋泡黑豆關於改進遠視等眼部疾病都有很好的傳染。用醋泡黑豆主假定為了人們更好的採取黑豆中的花青素，有研究註解黑豆在PH值小於7的狀況中抗氧化抗安閒基的才調最好，花青素也更隨便被人體採取。
醋豆，我國古文早有記錄，遠古期間的醫著《五十二病方》，個中就有關於醋豆之記錄：“黑豆煮醋，滋胃腎，小便癃閉。”。黑豆中富含抗氧化成分---花腔素和對眼睛有益的維生素A。個中陳醋能促進黑豆中的營養元素溶出，有助於高效攝取營養成分。
醋泡黑豆若何吃呢?
醋泡黑豆的編制真實的成果今朝照樣不好說，臨床下面也沒有具體的醫治，所以我們建議患者此刻不要自發的去吃。高血壓的狀況必定要去正軌的病院外面醫治，偏方的迷信性和醫治性，安然性都是沒有包管的，不要去自發的查驗查驗。醋泡黑豆只能作為一種功用性的保健食品，並沒有很好的精確的醫治成果，首要的製造編制就是要黑豆用醋浸泡，然後直接應用，每天10到20顆。
至於吃的數量，應根據每小我的體質來定，並沒有法則。通俗就是一小把，也就是及時顆旁邊，不要吃太多，不然可以或許毀傷脾胃。
