很多的嬰幼兒都有分離焦慮症，雖然可能讓妳覺得很難走開辦事，但事實上，這是一件好事。會因為妳不在而焦慮的寶寶，表示他對妳非常信賴和仰賴，而且警覺心很強，不容易被壞人拐走或走失，可提高安全。
一、寶寶分離焦慮的原因及處理
1、為何分離焦慮？
這是保護寶寶的機制。如果妳的寶寶已經開始爬行，他很容易會因為任何人或任何地方而走散。焦慮只是讓孩子保持安全，因為他會尋找他的照顧者和面孔熟悉的人。
2、寶寶觀察反應
寶寶會評估妳對陌生人的反應。如果妳著急，他才會著急。如果妳對某個人微笑，他會感到安全。他會根據妳的反應來做反應。
寶寶有分離焦慮是好事。
3、告知朋友訪客
事先讓妳的朋友訪客們知道，妳的孩子對陌生臉孔會害怕，請他們表現的溫柔點，不要太過興奮，以免嚇到寶寶。緩慢的方式可以讓寶寶慢慢接受。
4、介紹寶寶認識
妳應該介紹不熟悉的朋友給妳的寶寶認識，但要面帶微笑，保持距離。保持開心的樣子很重要，這會讓寶寶認為妳很安全，所以他也會很安全。
5、安撫寶寶情緒
當寶寶在訪客身邊時有可能因為恐懼或焦慮突然大哭，即使訪客是想對他示好。此時不要不好意思，將妳的寶寶輕輕地抱回來，安撫他的情緒。
6、隨時出現身影
如果寶寶已經開始習慣妳的訪客，讓他待在那邊，繼續的玩，妳可以試著稍微離開再回來，偶爾出現，這能讓孩子知道妳隨時都在附近。
二、寶寶有分離焦慮的其他優點？
1、信賴和仰賴妳
寶寶之所以會焦慮一部份的原因，是出自於信賴妳和仰賴妳。當他對周圍緊張、不安時，自然會想找可以讓他感到安心的人，也就是妳。
2、警覺心非常高
會有分離焦慮的寶寶，通常對周圍非常的敏感和敏銳，所以周圍出現他陌生的人事物時，會讓他提高警覺，大聲呼喚妳來救他。
3、得知寶寶位置
當妳的寶寶失散時，妳可能也會非常緊張，如果妳的寶寶會大聲嚎哭，妳可以依聲找尋，加快妳找回寶寶的速度，減少危險。
