減肥不是一件輕松的事,但成功後真的超有成就感。因為瘦下來後不僅身材會變好,就連顏值都會上升好幾個檔次。下面就是25張減肥前後的對比圖,他們看起來就像變了一個人!

▼減重前272kg,走路都困難,現在成為了女神。

▼她花9年時間擁有了自己夢想中的身材,雖然很難,但感覺很棒。

▼一年減重20kg,氣質也改變了。

▼他花費十年減重133kg,人生大改變。

▼控制飲食,增加運動,她用兩年時間減重成功,從101kg變成了65kg。

▼他戒酒一年,減重36kg。

▼他們一共減重177kg,以後還會繼續減肥。

▼為了能夠參軍完成夢想,他減重104kg。

▼她減重79kg,雖然身上還有妊娠紋,但她把這當成了勝利的勳章。

▼成功減重後,他的精神比以前好了很多。

▼這是減重之旅的第五年,他做的很棒。

▼看看以前的褲子,感覺就像做夢一樣。

▼他花費2年時間從163kg減到104kg,這是個很了不起的進步。

▼他已經55歲,通過控制飲食、加強運動減了47kg,妻子減了27kg。

▼她一直節食還是超重,通過運動減了77kg。

▼減去45kg後,她臉上的笑更燦爛了。

▼喬納·希爾減肥前是喜劇演員,現在能演型男了。

▼減去90kg,聽起來很難,但他成功了。

▼他從135kg減到了87kg,還有了腹肌。

▼減重前她135kg,13個月後只有65kg了。

▼3年時間減去154kg,他的改變超級大。

▼從100kg減到50kg,當初沒人相信她能成功。

▼以前萬聖節她只能裝扮成史瑞克,現在可以裝扮成莫娜了。

▼她減去了58.9kg。

▼兩年前她決定減重,現在可以穿上漂亮的洋裝了。

看了這麼多成功的例子,你還在猶豫嗎?先定一個小目標,然後成為男神女神吧~

來源:Bored Panda

本文經過授權請勿轉載,看更多文章請到 bomb01.com