吃好蔥姜蒜、病痛少一半
蔥是一種最基礎的調味品
家家戶戶都有
可你只拿來炒菜調味？
那可真是虧大了！
除 味
蔥中含有辣素和揮髮油，
能產生特殊的香氣，
因此可用來脫膻、去腥等，
輕鬆除異味~
去 除 糊 味
一不小心米飯糊鍋了，
倒了多可惜。
其實只需趁熱將蔥段放入飯中，
蓋上鍋蓋，
過上十分鐘，
糊味就消失了！
開 胃 促 消 化
蔥可促進消化液分泌，
能增進食慾、開胃健脾，
促進食物消化，
有很好的食療功效。
但是若您易出汗、身體時常燥熱，
還是少吃些蔥為好。
抵 抗 貝 類 過 敏
又快到了吃河鮮海鮮的時節，
許多人吃貝類食物容易引起過敏性咳嗽、拉肚子等情況。
下次炒貝類食物時放些蔥，
能緩解寒氣、抵抗過敏。
胃 痛 反 酸
胃是人之根本，
若是胃痛或是反酸，
只需將4段蔥白配上100g的紅糖蒸熱食用，
即可有效緩解病痛。
解 熱 祛 痰
蔥富含蛋白質、碳水化合物等多種維生素和礦物質，
其中含有的揮髮油能刺激汗腺，
促進散熱，
具有很好的清熱祛痰功效。
殺 菌 抗 病 毒
蔥含有大蒜素，
能夠殺菌抗病毒，
尤其可以抑制痢疾桿菌和皮膚真菌。
降 三 高
大蔥可以促進血液循環，
經常吃蔥的人，
患高血脂、高血糖、高血壓的可能也更低。
防 治 感 冒
秋冬，人們容易患上流感，
只需將蔥白和大蒜切片，
夾在紗布中製成口罩，
便能整個春天告別流行性感冒啦！
若是患上了傷風感冒，
只需將3、5段蔥白洗凈切碎，
用沸水沖泡，
時常飲用感冒藥都省了~
助 眠
經常失眠的人只需在入睡前，
將蔥切成小段包起來至於枕頭旁，
便能有助安眠。
去 頭 屑
將蔥製成泥，
塗抹在頭髮根部拍打，
過幾個小時後用清水洗掉便能輕鬆去頭屑啦。
清 除 衣 物 燙 焦 痕 跡
熨衣服時，
一不小心布料被燙焦留下黃色的印記。
只需用蔥在焦痕處塗抹，
清水清洗後焦痕便消失了~
減 少 腫 痛
關節痛很常見，
一旦發作真遭罪。
只要將蔥搗碎做成蔥泥，
敷在患處，
再用布將加熱的食鹽之餘蔥泥上，
關節痛就大大緩解了。
若是跌打腫痛，
只需將蔥泥敷在患處，
便能散瘀消腫，
止痛效果很好喲！
