導讀:家裡有孩子的趕緊看看吧,這幾種零食不要給孩子吃,嚴重的可能會造成肝衰竭
孩子愛吃零食是一件很正常的事情。但是家長要注意零食也有分很多種,稍有不慎,嚴重危害到孩子身體健康,甚至引發肝髒衰竭。
1、烤腸:
烤腸是一種很常見的小零食,深受大人和孩子的喜歡,但烤腸裡面含有大量的防腐劑和鹽分,甚至在烤腸的過程中會產生致癌的物質。
2、辣條
辣條是一種麵食,因為裡面添加了很多調味料,所以色香味都很棒,辣條這種低價零食,可以滿足大人小孩挑剔的味蕾,讓人越吃越有食慾,可是小孩子的肝髒還不能承受如此刺激的食物,而且大部分的辣條製作衛生條件都不合格,多吃很容易就會導致肝髒毛病的出現。
3、汽水
相信沒有孩子是不愛喝汽水的,汽水雖然好喝,但是所含熱量非常高,裡面還添加了很多色素,特別是可樂,孩子喝了就像是在喝垃圾飲料,一點用處都沒有。
4、炸雞
說完可樂,我們想到另外一種可樂的“最佳搭檔”炸雞,孩子吃了太多含有激素的食物容易導致性早熟。性早熟不僅會讓孩子體格生長過快,骨骼會提前閉合,最終的身高低於正常人,而且第二性徵的過早出現可能會讓孩子出現心理障礙,不利於正常的玩耍和學習。除此外反季節水果等也屬於激素較多的零食。麻麻們要慎重選擇。
5、爆米花
爆米花好吃,但含有鉛,孩子吃了含鉛過多的食物,容易出現記憶力減退、精力不能集中、反應遲頓、失眼煩躁、頭痛、視覺神經出現損傷等,久而久之將影響孩子的智力發育。除此之外皮蛋、罐頭食品、膨化食品、用報紙包住的食物、公路兩邊生產的蔬菜等屬於含鉛多的食品。
6、果凍
果凍通常也是孩子們的最愛,但吃果凍不僅不能補充營養,甚至會妨礙某些營養素的吸收。
7、棒棒糖
每一個童年的美好記憶似乎都有一個大大的棒棒糖,但它含有大量糖分、香精。孩子多是無益。
8、泡泡糖、口香糖
孩子吃泡泡糖、口香糖的樂趣總是滿滿的,但是確實沒有什麼營養價值,勁量少吃。
為了孩子健康,麻麻們長點心吧,趕緊記下來喲。