問：一般來說，你什麼時候到達科巴姆訓練基地，訓練開始之前，你會做甚麼？
梅桑達：我一般是早上9點到9點半之間到科巴姆。我們來了之後先吃早餐，然後9點45分開始準備訓練。我在訓練之前所做的每天都不同。如果我們踢了比賽，之後一天就是恢復，因此你會去見按摩師，做按摩。有時候我去樓下的健身房，在這裡訓練。如果我感覺不錯，我就一直等到訓練。每位球員都有自己的計劃，我和按摩師做好計劃。有時候我會做額外的健身房的工作。
問：你早餐食甚麼？
梅桑達：一般都是一樣的：英式早餐，炒雞蛋，幾片多士，一些麥皮，然後我們準備訓練。
問：你是不是總是穿同樣的訓練裝備?
梅桑達：現在是冬天，我會穿田徑上衣和褲子，戴手套，有時候還會戴帽子。
問：你理想的訓練天氣是怎樣的？
梅桑達：如果我能選擇？我要說不是季前，因為天氣太熱，太熱，要不是冬天，我選擇冬、夏之間，也許九月或者十月。不是太熱，也不是太乾燥！
問：你一季一般要穿多少對球鞋？
梅桑達：我有很多對鞋！我在科巴姆有20對鞋，因此我不知道我會穿壞了多少對。我喜歡換鞋子。我會在比賽之前穿，因此要在訓練中穿上他們感覺很好。
問：訓練之後你會做甚麼？瑜伽或者按摩？
梅桑達：我寧願在訓練之前做。每位球員不同。有些球員喜歡在訓練之後，身體發熱的時候做，但我喜歡在訓練之前，這樣我可以為訓練做好準備。
問：你一般午餐吃什麼？如果馬上要比賽了，會不會改變食譜？
梅桑達：每天不同。這裡的廚師很好，因此我們有不同的食物。麵是主食，還有牛排和雞肉，但我的主食還是麵食。當臨近比賽的時候會改變。我們盡量食得最好，他們會幫助我們製作食譜。一般情況下，在一場比賽之後我們可以食我們想食的，但馬上要進行比賽的時候，你需要吃得盡量健康。
