臨產前這6件事一定要準備好，不然到了孩子出生時麻煩事多
2017-12-11 由 好孕 發表於親子
文|好孕姐
隨著預產期的臨近，准媽媽除了想儘快見到肚裡的寶寶外，更多的是要為分娩做準備，做好萬全準備迎接寶寶出生。臨產前這些事孕媽和家人一定準備好，不然孩子出生時麻煩事會較多。
1、做好產前檢查
孕媽不要以為快到了預產期，就不把產檢當回事了。其實，臨近預產期，產檢變得更頻繁，也更加重要。孕媽和家人都不可掉以輕心，要重視每一次的產檢，以免有什麼突發情況。
2、提前了解分娩事項
要掌握好臨產前的信號，根據不同的信號症狀做出相應正確科學的處理。破水，見紅，宮縮這是最基本的三大信號。破水後孕媽面臨著很大的風險，要趕緊就醫。見紅後預示著分娩即將到來，孕媽要趕緊去醫院了。短時間頻繁有規律的宮縮，預示著快要生產了。孕媽也要了解分娩中的一些注意事項，可以減輕分娩中的焦慮。
3、適當散步
如果孕媽身體素質比較好，孕期一直在適量運動。那麼孕後期的運動也要堅持，有利於孕媽順產，少受罪。
4、關注胎兒體重
孕晚期胎兒增重是比較快的，每次產檢孕媽都要關注胎兒體重。如果胎兒體重比正常值過低，孕媽就要多補充營養物質，促進胎兒增長。如果胎兒過重，孕媽們就要控制自己的飲食，特別是甜食，要少吃。以防胎兒過重給分娩增加難度。
5、臨產前飲食
孕媽臨產前應堅持少吃多餐，以易消化食物為主，不僅有利於減輕腸胃負擔，也幫助降低分娩中的風險。值得注意的是臨產前最好別吃大量含膳食纖維多的食物，容易產生大量代謝廢物，生產時可能會很尷尬，像大蒜，韭菜等氣味重的食物也最好不吃。
6、準備待產包
到了孕晚期，沒準備待產包的孕媽一定要趕緊準備了，已經準備好的要整理了。以便有臨產信號的時候，隨時拎包住院。待產包裡寶寶用品，媽媽用品，相關證件等，一定要檢查是否帶齊。
准媽媽們，產前這些事情你都準備好了嗎？
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