人生路上不要总将自己和他人比，因为每个人都是这世上独一无二的个体。不要将他人追逐的理想变成自己的目标，因为你有你的路，与其眼看着别人的美好，不如用心经营好自己的幸福。当你还可以给予时，不要轻言放弃；当你还可以努力时，不要告诉自己“不可能”；当你主动停止尝试前，没有任何一件事是已经结束的。
人从一生下来，就好像是一杯水。人在生活中不断提纯，净化自己，同时又为梦想中的乌托邦不断的追求，奋斗。大家好，我叫王周玲今年30岁，是生完孩子不久的宝妈，由于结婚比较晚所以也是比较晚当妈妈。当我自己意识到自己已经很胖的时候是去买衣服时，突然觉得自己要穿很大的衣服，要不然就穿不了。看着自己肥胖的身体当时自己都吓了一掉，记得当初结婚时还只有105斤，如今却达到了148斤。看着肚子上的赘肉天天郁闷死了
说实话，为了能够减掉这生完孩子多出来的几十斤了可把我给愁坏了，每天吃那么一点饭，中午和晚餐都用一些简单的水果来代替，虽然比较的辛苦但是自己还是坚持了一个月，不知道是不是自己体质的问题还是方法不行，既然没有收到一点效果。后来在减肥的决定要理智一点，就找了很多减肥方法，然后看见了一个叫乔起思的转变的减肥经历给了我帮助，乔起思宝妈把减肥方法分享了在网上，看了她的方法特别健康，也试着去减肥看看，结果很惊喜，我第一个是瘦了17斤哦，坚持了3个月瘦了50斤，现在98斤啦
瘦下来的自己特别自信，人生都圆满了，哈哈再也不用发愁自己怎么这么胖，我这是瘦下来两个多月时候的照片，减肥成功已经差不多三个月时间了，完全没有反弹，减肥给我生活带来了很大的变化，之前很自卑，感觉好像胖了就是低人一等，穿什么都不好看，脾气也很臭，现在不会了，开心过每一天，花时间打扮打扮自己，美滋滋，如果不是找对了减肥方法，我应该也不会这么顺利减下来，可见方法是真的很重要啊
减肥可以说是一场战役，需要技巧和毅力，我三个月的减肥经验也学到了很多的减肥知识，其实在生活中有很多食物吃了不仅仅不会增加体重还会帮助我们减肥，我给大家列举几个、第一、鱼肉；第二：牛油果；第三：辣椒；第四：瘦肉；第五：辣椒;第六：燕麦：第七：扁豆.......以上就是这些，还有很多的诀窍可以自己去了解，这些食物都是有助于减肥的哦，吃了不会胖
