咱們先來說一個醫聖張仲景的故事:東漢末年,張仲景遇到時年20多歲的文學家王粲,出於職業習慣,張仲景「望」了「望」他,用專業中醫詞彙來講,這叫「望診」。誰知道這一望,竟診出了20年後的病。

醫聖張仲景

張仲景告訴王粲說,你已經患病了,應該及早治療。如若不然,再過20年,你的眉毛就會脫落。眉毛脫落後半年,就會死去。王粲始終認為張仲景的話不足為信。結果,20年後的某一天,王粲的眉毛果然慢慢脫落,半年後,就病逝了,年僅41歲。

其實五臟六腑的盛衰和病變都會通過精血津液等介質表現於體表,過去把眉毛叫做保壽官,擁有疏朗而整齊的眉毛者最長壽。事實上,眉毛就是健康晴雨表,不用去醫院體檢,一些病症,通過眉毛就會反映出來。


一、眉毛變長易衰老

一般老年人的眉毛會比較長,年輕人的眉毛比較短,這是為什麼呢?因為眉毛長而旺盛是衰老的徵兆之一。

古人常說,「眉長者而壽久」,其實眉毛變長和活得是否長久關係不大,但卻是衰老的徵兆之一,眉毛變長是身體機能的調節機制開始出現功能降低的表現。

對策:常按不老穴

如果發現眉毛開始變長且逐漸變得旺盛,一定要引起重視了,調節飲食和生活習慣,保持一定的食慾是抵抗衰老最好的辦法之一,其次就是要多增加運動,每天健步走半小時以上,不能讓機體一直處於「悠閒」狀態,否則身體就如零件一般,不用就會生鏽。

合谷穴與內關穴是人體自帶的不老穴,只要有時間,隨時隨地都能按。需要注意的是,按壓時以穴位局部有酸脹感為宜,不過合谷穴孕婦禁按。

二、眉毛乾枯:肺不好

眉毛少而且顯得乾枯說明肺部出現肺氣不足的現象。肺氣不足的現象會引發一系列肺部疾病,外在則表現為咳嗽、咳血、氣短有時候還會出現胸悶現象。眉毛出現乾枯現象時,一定要多加留意肺部健康。 

對策:多笑多吃白

中醫有「常笑宣肺」一說,大笑能使肺擴張,還可以清除呼吸道「濁氣」。人在開懷大笑時,可吸收更多的氧氣,氧氣隨著血液行遍全身,讓身體的每個細胞都充滿活力。

養肺要多吃白色食物,比如銀耳、百合、花生、 白菜、蘿蔔、冬瓜、蓮藕、山藥等,除了日常的煎炒蒸煮外,比較理想的烹調方式還是煲湯熬粥,如白蘿蔔花生湯、大白菜湯、冬瓜湯、蓮藕湯。

三、眉毛上翹:易得膀胱炎

此處所說的眉毛上翹,不是說眉毛本身的形狀,而是毛髮本身出現了上翹。眉毛上翹是膀胱炎的徵兆。膀胱是人體內部負責排尿的器官,其一旦出現問題將會影響身體整體的運行與健康,嚴重者還會導致膀胱癌。

膀胱出現問題之後身體的排毒工作也會受到阻礙。尿液中的毒素無法及時排除體外,將會集聚在體內。眉毛上翹還反應了身體內部毒素過多,是身體發出的排毒信號。

對策:多喝水不憋尿

平時應注意多休息,多喝水沖洗膀胱。把每天喝6~8杯的白開水當做是健康飲食的一部分,並且把酒精和咖啡因的攝取降到非常低。

另外不要憋尿,注意清潔衛生,保持下身乾淨。內褲的選擇需要多加註意,穿棉質的內褲,避免合成纖維製品,否則會妨礙適當的空氣流通進而促進細菌的生長。

四、眉毛脫落:氣血不足

如果眉毛出現不正常脫落,身體可能出了狀況,不同的眉毛脫落方式也代表這不同的疾病。

眉毛淡疏易落者,多見於氣血衰弱,體弱多病者,此類患者容易手腳冰冷,腎氣也較弱。

甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者,眉毛往往容易脫落,尤其以以眉毛外側1/3處最為明顯。多數患者還會出現反應遲鈍、頭暈眼花,耳聾耳鳴等現象,更為嚴重的患者還會導致痴呆。

麻風病患者在病變早期眉外側皮膚肥厚,眉毛脫落。斑禿患者,也可同時出現眉毛脫落症狀。癌症、梅毒、嚴重貧血也可能引起眉毛脫落,有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。

對策:紅棗桂圓枸杞茶

這是出自《金匱要略》的加減方,有補血養氣、清肝瀉火、助眠安神、鎮定除燥的作用。

做法:紅棗片10克,桂圓乾5克,枸杞3克,材料洗凈,放入適量清水鍋中,用大火燒開後轉小火再燜5分鐘,分兩次喝完,午休前、睡前各飲用一次。

護眉就是護健康

眉毛不僅僅是臉上的一處風景,還和身體內部的健康緊密相連,但是99%的人都不知道,眉毛也需要護理。

1、經常清洗眉毛

沒多人在洗臉的時候順帶將眉毛洗一下就完事了。其實,這並沒有達到清洗眉毛根部的功效。眉毛根部會有眉毛分泌出的油脂,如果長期得不到清洗將會堵住眉毛附近的皮膚,不利於眉毛生長。

2、經常梳理眉毛

眉毛和頭髮一樣需要梳理,每天除了梳頭,也要經常梳理按摩眉毛部位。

3、不要拔眉毛

很多女性朋友有拔眉毛的習慣,這個習慣可一定要改。拔眉毛會使皮膚和毛囊遭到破壞,長期如此,眉毛生長就會變得不規則。而且,拔完眉毛後,細菌還可能會乘虛而入,這就帶來了患繼發性毛囊炎的風險。

最最重要的一點,長期拔眉毛會使眼瞼周圍的皮膚鬆弛,眼皮鬆弛老十歲,而且是不可逆的!

濃眉小妙招

用桑葉和蔴(和媽同音)葉,煮水後洗眉,能促進眉毛的生長。

眉毛是健康的提示器,大家花一分鐘時間自測一下,及時發現病灶並清除,才能健健康康活到天年!