狀態好的時候，誰都是好人，但是累的時候、環境不好的時候，才是真正好篩選對象的時刻。

上個月我和一群朋友一起去爬山，果然，年齡和體力真的成反比！才到半山腰，我已經覺得腿不是自己的了，本來大家都還會互相鼓勵、互相幫助，到後來根本誰都管不了誰。

曾有人告訴，爬山的樂趣不只有風景，光是途中的各路人種，就足夠細細品味了。我本來不太懂，這次終於體會到了。

我們爬山的那天，剛好來了一群大學生一起同行。

這群大學生看起來是社團同學，一開始大家有說有笑，每個人都好開朗，其中更有個特別熱心的男同學，除了自己的裝備，手上還提著一大袋食物，一路上他除了顧自己的行囊，還到處關心大家，照顧落後的同學，問大家要不要休息。

我在旁邊看了覺得感嘆，大家都說現在的年輕人自私又脆弱，但是看看現在的狀況，埋頭不顧他人的反而是我們這群中年人啊！

到了半山腰之後，整個情況反轉了。

每個同學都開始垂頭喪氣，沒有力氣多聊兩句。那個熱心的男同學一改原本開朗的氣息，變得負面許多，不論誰跟他講話，他都懶得搭理，甚至開始抱怨同學為什麼要帶那麼多東西，讓他拿得很累，明明是他自願幫忙的呀！

原本的好意現在成了負擔，還回去面子掛不住，但是拿著又很疲憊，所以脾氣漸漸起來。

就在這時候，有個氣息不太高漲的男生走上前，拍了拍熱心同學的背說：「快了快了！」，同時笑著遞給他一罐可樂。

那個同學汗流浹背，但是臉上依然掛著笑容，在自己身心俱疲的時候，還知道要體諒別人的心情，並且安撫對方。

人在累的時候總會忘記他人，只顧得了自己，有時候不僅顧不得別人，還會將自己的壞脾氣加諸在他人身上。不過休養好的人，卻懂得體諒他人的辛勞，或許無法幫忙分擔，但是至少不添麻煩。

充滿忙碌、疲勞的人的地方，火氣也會充滿整個空間，例如急診室，例如尖峰時刻的車站，想一想，你是否也認同呢？

還有，長途飛機上總會有乘客纏著空姐要刁難，因為一個理由：累了。

說到底，這就是個巨嬰懷抱著幼稚心態再搭飛機而已，完全沒有修養可言。

在職場上也是如此。

我們老闆嚴重規定大家：沒睡好不要見客戶、半夜不要回信。我想老闆大概也很清楚，累的人沒人性吧！

曾經有個老同事告訴我，想知道誰適合當組員，星期五晚上見分曉。

後來我仔細觀察了一番，的確，星期五晚上加班時，平時的菁英都變了一個樣。

有人接到家人的電話時會莫名發飆；有人因為外送弄錯了菜而罵個沒完；有人則是一邊工作一邊埋怨，認為是同是笨手笨腳導致他必須加班，沒辦法享受周末。

不過總有幾個人，加班了好幾天卻還是能夠在這時候走到你身邊，問你需不需要幫忙，需不需要喝點咖啡、補點營養。

我曾經問過那種不發脾氣的同事，如果真的很累很暴躁時怎麼辦？他告訴我，「自己待著」。

這些人不是完全沒脾氣，更不是神仙不會累，他們只是懂得先處理自己的情緒，懂得不把情緒帶給別人。他們知道，人在累的時候會變得消極，也知道，被別人的負面情緒波及時有多麼不愉快。

懂得體諒和尊重的人，才是最值得你交往的人。那麼，你，是這種人嗎？