維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。
當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現壞血症，它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能，還利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。
吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是減肥良藥。
檸檬茶是一種以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜等原料沖制而成的茶飲。那麼，大家知道檸檬茶怎麼泡好喝嗎？欲知要領請耐心往下看！
檸檬茶怎麼泡好喝？
想要泡出好喝、口感更好的檸檬茶，首先必然要選取上好的檸檬哦；另外，還要籌備一個乾凈無油的玻璃容器。然後用鹽搓洗檸檬，再放到溫水裡輕微浸泡。接著把檸檬擦乾、切片；按一層檸檬一層蜂蜜的方法，把檸檬片裝到乾凈的玻璃容器裡，密封後放到冰箱裡冷藏約莫1周的時間。
還沒有完哦，請各位小夥伴們接著往下看咯。
一個禮拜後，取1片檸檬片放到茶杯裡，用50-60度的溫水沖泡飲用。小編試過哦，這樣沖制出來的檸檬茶很是好喝哦！
沖泡檸檬茶時還可以按照個人的口味來添加一些配料，也會很好喝的哦。如喜甜的，可以加些蜂蜜；另外，還可以加些鮮薑片、薄荷葉等一起沖泡喲。
