你目前的生活習慣會影響到你今後的樣子。想知道自己10年後有多胖嗎?開始測試一下吧!
題目:半夜肚子餓你會想吃什麼?
A、喊上朋友一起去吃燒烤
B、點外賣,漢堡炸雞
C、自己下點麵條或炒個剩飯
我是答案分割線
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選A的你、你的體重增加在5千克之內
你一定是個嚴格要求自己的人,能保持健康的體型。而且,你也懂得放鬆自己的心情,生活對你來說,還是美妙的人生體驗。
選B的你、你的體重增加在10千克以上
你已經過於放縱自己了。即便你有一千個理由放棄優雅的外表,你也有一千零一個理由來保持健康。
選C的你、你的體重增加在10千克之內
你對自己不是那麼嚴格,也沒有太多的毅力,偏偏又有著較為旺盛的食慾,於是,體重增加就難免了。你應該重新審視一下自己的生活態度,保持體重不僅僅為了外表,健康才是最主要的目的。