怎樣照顧老年痴呆老人

2017-11-26

怎樣照顧老年痴呆老人

1、老年人痴呆症的基本護理

生活要有規律是老年痴呆的日常注意點之一。按時作息,勞逸結合,保證充足的睡眠,睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品,不能過於興奮,輕鬆地聊天閒談,以溫水洗臉腳,平靜入睡晨起適度活動,生活內容要豐富,既不要無所事事,寂寞無聊,又不要過於勞累,缺乏休息。

2、老年人痴呆症的飲食護理

既要保證足夠營養,又要限制某些對老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者,要少食動物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油,對富含膽固醇的食品如動物內臟、蛋黃、魚籽、鰻魚等要加以限制。食物宜以素凈清淡為主,溏和鹽均不宜過多,還應有必要的維生素等營養物質,適量多進食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。這也是老年痴呆的日常注意點。

3、老年人痴呆症的運動護理

適當參加體育活動。「生命在於運動」,但要量力而行,循序漸進,做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛鍊,如體操、跑步、舞劍、打拳和球類活動、散步等。

4、老年人痴呆症的情志調理

合理的情志調理,可使肝氣和順,心神寧靜,臟腑氣血調和,利於疾病的康復。此病易受憂鬱、悲傷、憤怒等不良情緒的影響,病人家庭和睦、子女孝順對病人的情緒有良好影響,要做好病人家屬的思想工作,配合護理。應掌握病人的心態,用良好的語言表情、態度和行為去影響病人,建立相互信任的護患關係,幫助病人調整不良心態,促進疾病恢復,提高生存質量。

5、老年人痴呆症的語言訓練

老年痴呆患者,均有不同程度的語言功能障礙,護理人員要有足夠的耐心,利用一切護理、治療機會,主動與患者交流。鼓勵病人讀書、看報、聽廣播、看電視,接受來自外界的各種刺激,對於防止智力進一步衰退,具有重要作用。早期用單詞或短語加視覺信號來進行訓練,護理痴呆時要反覆說出名稱,強化記憶;運動性失語主要為構音困難,護理時要給病人示範口型,一字一句面對面地教。痴呆的護理當然也應注意掌握用腦的藝術,經常用手按摩頭部的穴位,以提神醒腦,進一步可教病人進行計算、書寫。

老年痴呆患者的飲食原則

1、飲食要三低:低糖、低鹽、低脂,如果飲食長期高糖、高鹽、高脂易使血壓升高,動脈硬化,年老易患痴呆。

2、用膳均衡:每餐最好七分飽,若長期飽食,易致腦血管硬化,腦供血不足,大腦早衰和智力下降,形成痴呆。

3、多吃含膽鹼的食物:膽鹼有助於乙醯膽鹼的生成,乙醯膽鹼能增強記憶,有預防痴呆的作用。含膽鹼的食物有豆類及其製品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。

4、吃魚和大豆:實驗表明,健康者的大腦DHA的成分較高,患各種程度痴呆症的人,血液中DHA的含量平均比正常人少30%-40%。因此,多吃高油脂的魚,如鮭魚、鱒魚和魷魚等,可有效地預防痴呆症。大豆含有豐富的異黃酮、皂苷、低聚糖等活性物質,常食大豆食品不僅可以攝取充分的植物蛋臼,預防高脂血症、動脈硬化,還有抗癌及預防老年性痴呆等功效。