玉米是我们最常吃的谷物之一,在各种营养的含量上,玉米不输其他谷物。特别是在保健方面,玉米是最受欢迎的谷物。
不过今天说的是玉米为什么会有致癌的风险?今天小编来给大家讲解一下,以后吃玉米可要注意了!
很多上班族或者是没有时间的学生喜欢吃一个煮玉米来充饥,因为煮玉米的味道真的是很诱人,阵阵香味引诱着我们去路边摊买下它们。
水煮玉米看起来是非常棒的无加工食品,因为材料只有水和玉米,很简单却很健康营养。不过,猫腻就藏在其中。
路边摊的那些水煮玉米,味道都很棒,而且吃起来味道很香甜,煮后几个小时甚至一天都不会坏掉,仍然保持着煮出来的原状。经过一番调查,里面竟然添加了“玉米香精”。
那么玉米香精是什么呢?它是一种添加剂,过多食用的话肝脏需要解毒,但是长时间解毒不是办法,最终会损害肝脏,引起中毒,甚至会引发癌症。
由于这些不良添加剂的添加,商贩们才能从中谋利,玉米香精还会保持玉米粒的饱满,色泽,光泽,从而延长玉米的保质期。
所以在购买时,大家一定要擦亮眼睛,购买时需要闻一下香味是否太过分,或者玉米的光泽是否鲜嫩的过度。不过最好还是自己买回去吃好,毕竟自己做出来的东西最健康!