腐乳,算得上是歷史最悠久的小食之一。早在北魏時期就有「干豆腐加鹽成熟後為腐乳」的記載。腐乳聞起來雖臭,吃起來卻有特別的香味。單吃腐乳,可以佐粥下飯,口感濃醇,質地細膩,香味濃郁。但你或許不知道,用腐乳做菜,味道更驚艷!它能讓素菜更入味,肉菜更軟糯。而且做法非常簡單,直接省去其他調料。


試試看用腐乳做這些菜,一口下去,哇,耳朵都鳴笛啦!

-麻油南乳花菜-


by apple愛自己


實在不想吃乾鍋花菜了,清炒又過於寡淡,用南乳調味很合適!原來花菜也能這麼入味。


-用料-


花菜 適量


大蒜 少許


腐乳 少許


芝麻油 少許


鹽 少許


生抽 少許


生粉 少許


-做法-


花菜洗凈掰成小瓣。


鍋中放適量清水,少許鹽,花菜入鍋焯水。


水開繼續煮 2-3 分鐘,出鍋瀝水。


大蒜切小段斜刀,取蒜白部分。


提前配好調料汁:腐乳汁加半塊腐乳、生抽、芝麻油、生粉少許。


鍋中放適量油,爆香蒜白部分。


花菜入鍋稍稍拌炒。


放入調料汁,拌炒。大火不停拌炒至入味湯汁稠。


出鍋前撒少許歐芹。


-小貼士-


花菜先用水焯一下,再炒,比炒的時候加水煮好吃哦,而且更入味。


調料汁如果花菜量比較多,可以再放些鹽哦,生抽量不要太多哈,不然顏色不好看。


歐芹選用哈,沒有的話放點蒜葉即可。

-紅腐乳五花肉-


by 子瑜媽媽


慢燉五花肉,逼出油脂,讓肉質酥爛綿軟,配上紅腐乳的濃郁香味和色澤,看著都下飯!不要一次吃太多噢~


-用料-


五花肉1 斤半(775克)


紅腐乳汁 小半碗(70克)


料酒 2 大勺(30克)


-做法-


將炒鍋燒熱,倒入洗乾淨的五花肉,大火翻炒 2 分鐘左右,炒至變色,加入2大勺料酒,繼續翻炒半分鐘左右。


加入紅腐乳汁翻炒均勻,沖入約 2000ML熱開水(水面超過肉麵)。


滾開後轉小火,蓋上蓋子,燜煮約 1 個小時,燉至湯汁稀少時,開大火,將最後的湯汁收干,撒點雞精和蔥花,拌勻盛出裝盤即可。


-小貼士-


紅腐乳汁(南乳汁)一般在菜場副食品攤位和超市都可以買到。


燉的時間長點,將油脂都燉出來,口感更佳。

-腐乳空心菜-


by 小白素食記錄


第一次聽說這個菜名,是在一位廣東朋友口中,當時覺得這道菜口味一定很奇怪,事實證明,這道菜,吃起來比聽起來棒多了。除了腐乳,不需要任何調料噢。


-用料-


空心菜一捆


紅腐乳 2 小匙


-做法-


首先把空心菜去掉老的葉莖,洗凈,然後大致在莖葉分界處把它一切兩半,之後分別切成寸段控干水分待用。


一捆空心菜,大概用 1/3 塊豆腐乳加上 1 小匙腐乳汁,這樣鹹度剛剛好,將腐乳汁和腐乳塊一起攪散成汁,如果太稠,就加 1 小匙的水拌勻待用。


炒鍋大火燒熱,下 1 大匙的油,轉一下鍋讓油均勻的分布在鍋中,先下空心菜梗快速翻炒至顏色變翠綠,接著下空心菜葉快速翻炒至葉子塌軟,然後倒入腐乳汁,關火,利用鍋的餘熱拌炒均勻即可。


-小貼士-


炒這道菜一定要用大火,動作稍快一點就可以了,這樣可以保證菜的口感,炒好了也不會出什麼水。


記住不用再放其他調料了哦。


三要素,葉莖分開,控干水分,大火快炒。

-腐乳意面-


by ran


用腐乳汁熬意面,中西結合,口味很特別,吃完還會期待下一次~


-用料-


義大利麵 100g(啥造型都成)


腐乳 適量(舀的時候帶點腐乳油)


橄欖油 1 餐匙


大蒜 1 瓣


白糖 1 茶匙(即5ml)


-做法-


鍋入水上灶燒沸,入意面煮上。蒜切末待用。另取鍋入油大火燒熱,入大蒜轉小火爆香,入腐乳壓爛略炒,保持小火。


意面煮包裝時間的一半撈出,放入腐乳鍋中,加一湯勺麵湯及白糖略攪勻繼續煮至包裝時間即可。


-小貼士-


腐乳用量由於各家腐乳鹹度不同,所以請嘗著加,按一人份(70-100g)意面算最低限度得有1cm見方的小塊吧。


最後和腐乳混煮的過程中畫圈晃動鍋子,可以使湯汁融合乳化更均勻更美味。


白糖可以嘗著加,加到自己合適的程度就好。


白水煮的時候就不要再放鹽了,腐乳的鹹度足夠了。

-腐乳豬蹄-


by apple愛自己


豬蹄的質地本身就很軟糯,裹上濃郁的腐乳,入口即化。最厲害的地方在於,這麼硬的一道菜,竟然還很下飯!


-用料-


豬蹄 適量


老薑 少許


腐乳 適量


老抽 少許


料酒 少許


白糖 少許


蔥 少許


-做法-


老薑切片。


鍋中放水(沒過豬蹄),薑片(蔥)、料酒,煮1小時左右。


撈出豬蹄,稍稍沖洗一下,調汁再煮。


鍋中放清水、料酒、腐乳、醬油、白糖(冰糖)。


調好的汁大火煮開。


放入煮過的豬蹄,再繼續煮上1小時左右,直到自己喜歡熟爛程度。


大火收汁即可。


-小貼士-


用的腐乳可以是玫瑰腐乳或白腐乳,我這個用的是玫瑰腐乳,冰糖白糖都可以。


如果是白腐乳的話,醬油的量稍稍多些,玫瑰腐乳的話,一點點醬油即可。


調汁的時候,可以控制一下量,等到煮開之後,嘗一下味道,再適當加些鹽跟白糖。


最後要用大火收汁,這樣顏色才好看。

-腐乳土豆-


by 83小鍾


強烈推薦的開胃菜&下酒菜。


-用料-


小土豆


紅腐乳


老抽



蔥花


-做法-


小土豆輕輕颳去表皮洗凈後切滾刀塊。


熱鍋上油,油熱放入切好的土豆煎至表面焦黃。


加入紅腐乳和一大勺腐乳汁。


滴幾滴老抽,調少許鹽炒勻。


中小火燒 1-2 分鐘,待土豆入味後。撒蔥花翻勻即可起鍋。


-小貼士-


土豆切得稍小些,煎的時候中小火慢慢煎,基本上土豆煎至微微有些焦黃時就差不多熟了。


因為腐乳和老抽都有鹹味,鹽的用量一定要注意,一點點就可以了。


做這個菜用紅腐乳最好,味重顏色漂亮。