肝髒是人體最大的腺體，最重要的消化器官、代謝器官和防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。肝細胞對缺氧的耐受能力較差，故有肝動脈和門靜脈提供豐富的血液供應，並有大小膽管與血管伴行輸送膽汁。
肝髒可以說是人體內一座化工廠。體內的物質，包括攝入的食物，在肝髒內進行重要的化學變化：有的物質經受化學結構的改造，有的物質在肝髒內被加工，有的物質經轉變而排洩體外，有的物質如蛋白質、膽固醇等在肝髒內合成。
肝髒在代謝和有多項職能發揮著主要作用，包括糖原貯存，分解紅血球，血漿蛋白的合成和去毒。還能促使一些有毒物質的改進，再排洩體外，從而起到解毒作用。如果酗酒過度，超出肝髒的解毒能力，便會酒精中毒，嚴重的危及生命。人們服用藥品，藥物除能治病，往往還有一定毒性，這時肝髒又能將藥物改造，變為水溶性物質，從尿或糞中排除。
肝病第一個信號就在皮膚上，這3個地方長斑，或是肝病找你麻煩！
專家認為，面部其實是人體的縮影，五髒六腑對應著面中部，四肢對應著面頰外側的中下部。只有髒腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，就不會產生斑點。
長在額頭兩側及太陽穴：此處是兩側膽經的循行部位，若有黃褐斑，常為肝膽功能失調、肝鬱氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的症狀。
長在鼻樑中間：鼻樑中部對應的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現黃褐斑，多與肝氣郁結、情志不遂或精神壓力大有關，提示肝失疏洩，肝膽郁滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。
長在手掌：手掌出現紅斑，應該馬上警惕起來去看醫生，這樣才能很好地控制病情。
當身體出現斑點的徵兆時，說明肝病的發展程度已經不輕了。輕度的肝病只會造成一些消化系統的改變，比如食慾下降、厭食油膩等症狀。當身體出現斑點時，說明肝病已經對人體的血液循環系統造成了影響。腫大的血管容易產生血栓，從而引發新的血管疾病。
養肝勢在必行，蒲公英助你一臂之力
蒲公英歸肝、胃經，擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。
《本草經疏》記載，蒲公英昧甘平，其性無毒。當是入肝入胃，解熱涼血之要藥。金黃色的蒲公英乳癰屬肝經，婦人經行後，肝經主事，故主婦人乳癰腫乳毒，並宜生暖之良。清代《本草新編》中有言：“蒲公英，至賤而有大功，惜世人不知用之。”
中醫學認為，蒲公英根性寒，味甘、微苦。可用於熱毒證，尤善清肝熱，蒲公英根可以治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
現代醫學研究表明：
蒲公英在健康方面的優點當中，影響最大的首推保肝，清肝毒，預防肝損傷。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，且能增強肝髒再生能力。還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。
美國自然療法醫學院臨床副教授馬克·斯特思格勒表示，蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有預防酒精性肝損傷！它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。
加拿大研究所：蒲公英根能48小時殺死95%癌細胞
加拿大溫莎大學生物化學教授潘迪教授把蒲公英根提取液和癌細胞放在一起，結果發現癌細胞大面積被殺死。“我的同事，腫瘤專家Hamm博士向我推薦了蒲公英根。Hamm說，她有幾個病人，拒絕進行化療。他們回家，飲用蒲公英根茶。四個月後復查時，居然他們的血壓降了，癌細胞的數量也下降了
專家指出：
多喝水可減少代謝產物和毒素對肝髒的損害，在喝水時候加點對肝髒有益的蒲公英根，護肝效果加倍。經常服用蒲公英不僅能夠治療肝髒方面的疾病，並且利尿效果顯著，可促進腎髒排毒，減輕肝髒的負擔。尤其適合應酬多，喝酒多的男士。慢性肝炎的人，如果服用三年生以上的蒲公英茶，輔助治療的效果還是很不錯的。
將蒲公英根製成茶，不僅易於沖泡，還可以很好的發揮蒲公英的作用，幫助肝髒排毒，大大減少代謝產物和毒素對肝髒的損害，而且口感超級好喝。用蒲公英根泡杯水，每天一杯，淨化你的肝髒吧！
