秋冬季節早上氣溫一般都比較低，有些人早上起床的時候就會連續的打噴嚏，或者是流清鼻涕，還有的就是鼻子被塞住。很多人就會有疑問，我到底是感冒了還是過敏性鼻炎呢？
那麼接下來，我就來給大家講解一下過敏性鼻炎和感冒的區別，大家自己判斷一下自身的症狀。
一、持續時間：
鼻子過敏可持續星期到數月時間不等，通常要等過敏原消除以後，症狀才會消失。
感冒一般持續7到10天左右。
二、伴隨症狀：
鼻子過敏可有耳朵、眼睛、喉嚨發癢的症狀，有事會頭痛、失眠等。感冒則會伴隨發燒，疲倦渾水、全身不適等。
三、鼻涕類型
鼻子過敏 鼻涕清澈、稀薄、呈水樣狀。感冒鼻涕的顏色和性質因情況不同而不同，熱性感冒和寒性感冒症狀不一樣。
四、噴嚏類型：
過敏性鼻炎噴嚏持續時間長，劇烈。感冒則是偶爾，短暫的噴嚏。
過敏性鼻炎雖然要不了命，但絕對不是能夠忽視的小毛病。過敏性鼻炎其實可以說是全身性的變態過敏反應，只是在鼻部表現出來了。過敏性鼻炎一般還會眼癢、結膜充血等眼部症狀，嚴重的還會有汽機、胸悶、哮喘等肺部症狀。那哪些原因會導致鼻炎的發生呢？
引起鼻炎的因素
遺傳因素：過敏性鼻炎和家族過敏史有關，而急性、慢性鼻炎無遺傳現象。但鼻炎患者常表現出家庭聚集，是和他們共同的不良生活習慣、飲食結構、環境因素和身體素質有關。
2. 環境影響：環境污染和環境中的過敏原的增加是引起過敏性鼻炎的重要原因，也是近年來鼻炎病發率增高的原因。
3. 呼吸道感染：抵抗力低下者容易在天氣變化的時候出現急性鼻炎（感冒），反復發作或治療不當容易遷延為慢性鼻炎。
4. 全身因素：患有全身慢性疾病、營養不良或者內分泌失調的人群也是鼻炎的高發人群，如以下疾病的患者：貧血、糖尿病、風濕病、結核、心肝腎疾病、慢性便秘，缺乏維生素A、C的人群等。
得了鼻炎一定及時的治療，如果不及時治療，過敏性鼻炎可能會進一步引發成鼻竇炎、哮喘、國民性支氣管炎等多種並發症，嚴重時會極大程度上的影響患者的生活工作、精神和情緒。
一個治療鼻炎的好方法，效果立竿見影！此方法就叫做，川白芷益清法，最早是出自於《珍珠囊》，說到其可以止頭痛善通頂門，追風毒任在骨髓，殺疳蟲濕匿、治療鼻息。具體做法如下：
川白芷益清法，對症下藥，無任何副作用
配方材料有，川白芷、老蒼子、芝麻油、金銀花、辛夷花、甘草、鵝不食草、野菊花、薄荷等草本植物藥材，取川白芷10克，其他的草本藥材各2克。將研成川白芷細末，再煮一煮大概要煎熬一天的時間後，才能加入其他的藥材，之後再用到兩個小時，經過中醫的獨有的技術，將它們一起調製成精油狀的成品，貯淨瓶備用。
用法就簡單了，每日可以用三次，每次再滴幾滴於鼻內。
但是很多人都覺得自己不好做，或者沒時間自己製作的，可以選擇中醫已經熬制好的現成，使用非常方便療效更好，堅持用即可和鼻炎說拜拜。如果還有疑問的，可以自行閱讀有關專門介紹川白芷益清法的文章，裡面的解說更加完整和詳細。
過敏性鼻炎在日常生活上的預防也是很重要的，要做到“防”“治”並重。
鼻炎的預防
1、注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2、加強營養，增強正氣。
3、加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。
4、改掉挖鼻的不良習慣。
