一直以來，很多人都以為被譽為是「東方聖品」的燕窩是女人的專屬品，對男人幾乎沒有什麼卵用！
可事實並非如此，經專家研究表明，男人吃燕窩的好處甚至要比女人更多！
1、洗肺潤肺
長期吸菸會導致肺部不清，機能削弱，痰變多！而燕窩是生活中不可多得的「洗肺潤肺」的佳品。
長期食用可以使肺部功能漸漸恢復，減少痰，還能讓肌膚恢復最初的彈性和光澤！
2、提高免疫力
現代社會男人工作壓力普遍過大，而長期熬夜加班，睡眠不足，會降低人的免疫力，被病毒有機可乘。
而吃燕窩能幫助男人恢復精力，增強自身的免疫力，從而抵抗病毒的入侵，因為燕窩中含有的唾液酸是抵抗病毒最有效的成分之一！
3、補腦安神
燕窩中含有的唾液酸除了抵抗病毒，還能補腦安神，促進腦神經細胞的分化、發育和再生。
對神經細胞具有保護作用，緩解因為應酬，工作壓力，精神緊張讓身體處於亞健康的狀態！
4、強心作用
男人的心臟要比女人老的快，這是因為他們少一道雌激素防線，再加上日常攝入的高脂肪食物比較多，具有喜歡抽菸喝酒等不良嗜好，
另外生活壓力變大大都增加了他們的心臟負荷，加速衰老症狀的發生！
而燕窩具有很強的增強心收縮力，具有依賴性的降壓作用，還作用於舒張期血壓！
5、改善膚質
男人的膚質也是需要後天保養的，除了使用護膚品，食療也是個不錯的方法，
而燕窩中含有豐富活性蛋白和膠原蛋白則可以補水控油，有效改善油脂皮膚，讓它更清爽，更富有彈性！
6、預防疾病
燕窩可以治療呼吸系統疾病，同時還能抗癌防癌，降低膽固醇等對身體有害的因子，協助內臟器官補充營養和運動，讓身體更加健康。
男人吃燕窩雖好，可別忘記在吃之前先了解一下吃燕窩的禁忌啊！
