一般食材
蜆 | 350 克 |
白酒 | 150 毫升 |
月桂葉 | 1 片 |
牛油 | 20 克 |
乾蔥(切碎) | 2 個 |
蒜蓉 | 1 瓣 |
忌廉 | 50 毫升 |
番茜(切碎) | 1 束 |
細香蔥(切碎) | 1 束 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
烹飪步驟
蜆浸鹽水30分鐘吐沙,瀝乾備用。
用中火將蜆、白酒及月桂葉煮2-3分鐘至至蜆打開,撈起所有蜆,保留蜆汁;將一半蜆去殻,另一半連殼,備用。
用同一個鍋,加入牛油煮溶,加入乾蔥及蒜蓉用中小火炒至軟身,加入番紅花及蜆汁,煮滾及稍微收汁。
放入蜆肉,加入鹽及黑胡椒調味,最後加入忌廉、番茜及細香蔥。熄火,蓋上鍋蓋保温,備用。
銀鱈魚柳用鹽及黑胡椒調味,表面塗上橄欖油,用大火燒熱鍋,於鍋中放上牛油紙,兩面煎分別煎3-4分鐘或至金黃色熟透。
準備一個碗,加入蜆,放上魚柳,淋上番紅花蜆肉汁,灑上番茜及細香蔥,即成。