日本人不時面對地震、海嘯等天然災害，但其優秀的防災教育，往往有效減低傷亡程度。日本「警視廳警備部災害對策課」不時透過Twitter提供最新資訊，教導民眾應災對策，不少例子更可在日常生活應用。《香港01》搜羅到9大實用小貼士，讓大家學定旁身。
抹手紙口罩
如果辦公室、學校或家中剛好沒有口罩，不妨利用廚房紙巾或抹手紙簡單自製口罩「頂檔」，可阻擋沙塵或狂風，但防止病毒傳染或空氣中的污染物還是需要用真正的口罩。
將橡筋掛到耳上，拉開紙張，口罩大功告成（日本警視廳警備部災害對策課Twitter圖片）
製作方法：
垃圾袋雨衣
垃圾袋是日本警視廳經常提到的萬能工具。大型垃圾袋只需要配合適當剪裁，不但可以當雨衣，需要餵哺母乳的媽媽更可在必要時拿來當斗篷。
打開即可使用。（日本警視廳警備部災害對策課Twitter圖片）
製作方法：
背心袋尿片
在小型的背心購物膠袋放上毛巾，便可以變成臨時尿片。媽媽照顧小孩時如用光紙尿片，緊急時可參考此做法。
小型的背心購物膠袋加毛巾就可以變成臨時尿片。（《東京防災》截圖）
製作方法：
報紙保溫法
報紙有保溫功能，將報紙弄皺後放到大膠袋中，雙腳放進去一會兒便能保暖。製作成本低，對手腳長期冰冷的人而言或許是福音。
將報紙弄皺放到大膠袋中，雙腳放進去一會兒就能保暖。（日本警視廳警備部災害對策課Twitter圖片）
硬幣開薯片法
每逢開派對或野餐，薯片零食必不可少，不過總有一些包裝特別難拆開，如身旁剛好沒有剪刀，便可用硬幣應急！
使用方法：
鐵匙羹開罐頭法
除了薯片，罐頭都是避難必備食品，但一般人都不會隨身攜帶罐頭刀。日本警視廳教路，可以用鐵匙羹開罐。
使用方法：
日本警視廳教路，鐵匙羹亦可以用來開罐。（日本警視廳警備部災害對策課Twitter圖片）
平行綁鞋帶法
災害中交通癱瘓時，災民可能需要長時間行走。原來只要改一改鞋帶的綁法，已經可以減輕鞋帶對足部的負擔，日常喜愛遠足的山系男女都可以參考。日本警視廳指，「平行」綁鞋帶法可令鞋帶從左右兩邊平均地收緊，分散拉力，又不容易鬆脫，有利長時間行走減低疲勞。
圖片教學：
改一改鞋帶的綁法，就已經可以減輕鞋帶對足部的負擔。（日本警視廳警備部災害對策課Twitter圖片）
自製捕蠅器
今年8月澳門風災過後，街道潮濕容易滋生蚊蟲，政府需派員到街上滅蚊。根據東京都政府發行的《東京防災》介紹，市民可自製捕蠅器。
製作方法：
將70毫升的日本酒混合50毫升的醋及100克砂糖到大膠樽中，於頂部開一個小切口，便能吸引蚊蟲飛入。（日本警視廳警備部災害對策課Twitter圖片）
小娛樂
當災害發生時，周遭一片愁雲慘霧，日本警視廳教導民眾利用廢物，為小朋友製作簡單玩具，不失為苦中作樂的良方。
製作方法：
