雖然說幼兒感冒發燒不是稀奇事,因為他們的免疫抵抗力本來就比較低,但有個數據卻顯示了剛進幼稚園的孩子,生病感冒的狀況增加許多,還夾帶了很多剛入學不適應的情形,真的是爸媽小孩都難熬!
一、改變生活環境易生病?
1、破壞本來習性
孩子在上幼稚園的年紀,免疫抵抗系統也還不夠成熟,從小在家中給爸媽照顧得好好的,環境也都有特別注意,養成了孩子不管是生理還是心理上的習慣,一但破壞就會有許多不適應症狀出現。
2、分離焦慮緊張
畢竟要離開熟悉的爸爸媽媽,分離焦慮症是一定會發生的,這樣情緒的影響下,內分泌的狀況也會受到波動,免疫力就會降低,感冒病毒就容易入侵了。
孩子上幼稚園感冒生病了嗎?
3、團體生活傳染
幼兒園內有這麼多孩子、老師,日間的活動都是在一塊兒的,小孩的免疫力又差,所以只要其中有一個人感冒,非常容易傳染給其他人,這樣交叉感染的情形下,可能會很難倖免。
補充說明:如孩子有身體不適的狀況,建議馬上請假在家休養,避免傳染給其他孩童,又交叉感染回來,保護自己也保護其他人。
4、睡眠不夠充足
孩子在家可能比較自由、沒有規範,又隨著爸媽也是較晚睡的族群,那麼睡眠時數需求較長的小孩,白天又要上幼稚園的課程、活動,睡眠可能就會不夠,導致體虛容易生病。
5、需求不敢提出
因為老師不是爸爸媽媽,又有那麼多同學在,很多比較害羞的兒童很多事情都悶在心裡頭,口渴了想喝水、或是想上大號小號都不敢吭聲,只能忍耐,久而久之當然會對身體造成影響。
二、怎麼做減少小孩生病機率?
1、作息優先調整
還沒上幼稚園時的作息就得保持好,這不僅關於上學後的適應,也對於幼兒發展是很重要的,好的規律作息孩子自然就長得好,上幼稚園後也可以很好適應,有益無壞。
2、飲食營養注意
讓他們定時定量的用餐,並且制定好用餐的規矩,不要讓小孩吃太多的零嘴、飲料,會忽略的正餐,就會缺乏許多營養,上了幼稚園後也不好適應那邊的飲食,沒了營養自然沒有抵抗力。
3、提前適應陌生
在孩子學齡前就可以常常把他們帶出門,不論是親子公園或是一些親子活動等,見見其他年紀相仿的孩子,也看看陌生的世界,可以提高對陌生環境的適應能力,外出活動還能有利於身心發展。
4、衛生習慣練習
教導孩子幾項重要的習慣,例如飯前、廁所後一定要洗手洗乾淨,洗手該怎麼洗等等,衛生意識如果培養起來,自然可以少掉許多病毒的侵擾。