旅行可以治療的9種病,看完發現真的該去旅行了
人為什麼要旅行?因為"旅行是恢復青春活力的源泉。"生活、工作總會有各種各樣的煩心事,旅行不僅是能夠為心靈帶來活力,更能讓人擺脫生活和工作的桎梏。
如果你有以下幾個癥狀,
那麼你是時候
為自己策劃一場旅行放鬆一下了。
情緒失控
無論在工作還是在生活上,雞毛蒜皮的事情很多,有些人解決問題之後會產生成就感,但是有些人則會產生厭煩的情緒。
如果此時你正在因為一件小事,而讓自己的情緒失控,甚至波及到身邊的同事朋友,不妨自己一個人冷靜一下。
推薦旅行地:台灣
太多人對她充滿了好奇,她在每個人的心理都有一個特定的畫面,不知何時,台灣已經成為了小清新的代名詞。
也許是源於台灣的影視作品,傳達出的青春氣息,腳踏車、校園、沙灘上的腳印,咸濕的海風和放飛天燈的瞬間......
生活鬱悶抑鬱
人在情緒出問題的時候,往往自己的是感受不到的,但是周圍的朋友和同事卻像是一面鏡子,會給你及時的反饋。
“你沒事吧?”、“有什麼需要的幫忙的嗎?”、“不舒服嗎?”,當他們紛紛問候你的時候,那就是真的有問題了。
推薦旅行地:威尼斯
威尼斯水上城市是文藝復興的精華,世界上唯一沒有汽車的城市,上帝將眼淚流在了這裡,卻讓它更加晶瑩和柔情,就好像一個漂浮在碧波上浪漫的夢。
粗心大意頻繁出錯
數據檢查了好幾遍還是出現了問題,出門見客戶總是少帶資料,最近做事情總是出現各種各樣的問題,還被老闆“問候”了好幾次。
此時的你需要休息一下了,工作固然重要,但是沒有效率的工作不僅給團隊帶來困擾,還可能會給公司帶來損失,不如好好調整一下,好的心情會讓你的工作事半功倍。
推薦旅行地:日本
日本的旅遊業相對成熟,且深受國內很多人都喜愛,這裡服務熱情周到,來到這裡,不必太操心也能來一場完美的旅行。
日本,有著離中國較近的地理位置和豐富多彩的文化,春可賞櫻花,夏可看螢火,秋可觀紅葉,冬可泡溫泉,更重要的是日本還是吃貨和買買買的天堂!
悲觀厭世
上班工作任務列了很多,但是感覺沒什麼幹勁,上午的事情拖到下午,下午的事情拖到晚上,感覺已經到了拖延症晚期。
更嚴重的可能會產生一種消極悲觀的情緒,最好的方法就是跳出原有的生活圈,感受一下世界的多彩。
推薦旅行地:西班牙
熱情洋溢的西班牙,是全球最受歡迎的旅行目的地之一。 每個憧憬去西班牙旅行的朋友都有自己的理由,或許來自一部電影,來自一個球隊,甚至來自一頓美食。西班牙能給你層次豐富且終生難忘的內心體驗,燦爛的文化和不一樣的城市風貌會一定讓你流連忘返。
身體疼痛
辦公室里空氣不流通,工作久了很容易覺得疲倦,如果這個時候你正在辦公室里忙得不可開交時,那麼無疑更是雪上加霜。
久而久之就總會感覺頭疼、肩膀痛或者其他部分的疼痛,這就是身體最直接的信號,提醒你該休息一下了。
推薦旅行地:泰國
熱情洋溢又色彩絢麗的泰國當然是首選,小清新聖地清邁,潛水天堂甲米,同步全球潮流的曼谷……
泰式按摩:泰式按摩蜚聲全球,是泰國的寶貴文化遺產之一,既可治癒多種疾病,又可舒松肌肉、消除疲勞、有益健康。
腸胃脆弱
生活節奏加快,生活壓力增大,飲食不規律,這些不好的習慣,往往受累的是自己的身體。
研究表明,壓力和不當飲食,會讓很多人會出現腸胃不舒服的情況,這樣更容易產生負面情緒。
推薦旅行地:越南
長長海岸線、熱鬧的漁村,以及椰風海浪正是所有人期盼的風景。在美奈,每日都可以吃到新鮮的海鮮,欣賞到絕美的日落,玩到刺激的海上娛樂項目,而低廉的消費讓美奈比任何其他地方更容易實現度假夢想。趕緊去越南開啟一場舌尖之旅。
失眠睏倦
良好的睡眠能幫助我們消除壓力,但是現在的上班族,幾乎都犯上了一種通病,那就是早晨起不來,晚上睡不著。
推薦旅行地:紐西蘭
紐西蘭一年四季的氣候都是挺適宜旅行的,你可以在在某個鳥語花香、情趣盎然的鄉村漫步,處處洋溢著這個農場的安靜與祥和,浮躁的內心是否靜了下來?
不想回家
下班到家後,總是習慣性的在車裡呆一會,不是因為車裡有美好的風景,而是可以忘卻城市的喧囂,逃離繁華下的浮躁。
推薦旅行地:美國
說到美國,你想到了什麼?是曼哈頓的自由女神像,還是舊金山的金門大橋?是華爾街的金融大亨,還是矽谷的計算機天才?這還有世界上第一個國家公園:黃石國家公園,值得你去探秘。
沒興趣工作
每天抱怨著工作,抱怨著環境,找不到工作的一絲樂趣,不如回想一下當初你為什麼選擇這家公司,找到自己的初心。
推薦旅行地:香港
香港是一個繁華的大都市,到過香港的旅客都會受到雙重刺激:一是工作生活節奏太快,二就是物質刺激,這樣你還會沒有動力嗎?
如果你全中,那你就真的應該去旅行了,因為沒有什麼是旅行搞不定的,如果真的搞不定,那就來兩次。