4個瓶裝水「如果沒有注意，喝水就等於像是在舔馬桶」的不為人知秘密！
統計顯示，去年全球賣出了4800億個寶特瓶，相當於每秒鐘賣出2萬個。我們都用過寶特瓶，卻很少仔細觀察它，下次喝完飲料不要扔掉，看看瓶身和瓶底，那裡藏著很多小秘密。
▼1.不要重複使用寶特瓶：寶特瓶會釋放出有害物質，注意一下瓶底的三角形符號，三角形裡面的數字，代表著瓶子的材料。標有數字1的寶特瓶不要重複使用，因為暴露在空氣中，或者在高溫下，它會釋出有毒物質。標有數字3或7的瓶子也會釋出有毒的化學物質，長時間接觸、使用會影響健康。
▼標有2、4、5、PP的瓶子用途很多，如果你定期消毒，只用來裝冷水，還是相對安全的。
▼2.定期清洗：從不定期清洗的杯子裡就喝水，與直接舔馬桶、狗玩具差不多。髒水杯的細菌數量嚴重超標。用髒手拿水杯、清洗不徹底、裝溫水，這些做法都給細菌創造了條件。
▼定期用肥皂水、醋或者抗菌漱口水清洗水杯。不要忘記清洗杯口，研究發現，這才是杯子最髒的地方，長期用細菌超標的杯子喝水，可能食物中毒、肝炎。為了防止接觸細菌，最好用吸管喝水。
▼3.水源：很多瓶裝水的包裝上都有美麗的風景畫，但裡面的水跟自來水沒有差別。注意看瓶裝水上的小字說明，就能得知真正的水源了。
▼4.瓶裝水也不健康：為了吸引年輕人、運動愛好者，瓶裝水廠商開發出了不同的口味，還宣稱這比含糖飲料健康。不要被欺騙了，其實裡面的糖分一點也不少。
不要只顧著喝瓶裝水，多注意一下細節，關鍵的訊息很容易被忽略啊～
