藏紅花泡水，夏日最天然的飲料
2016-08-02 15:42
藏紅花，常見的使用方法就是泡水喝，具有排毒養顏以及活血化瘀的作用。藏紅花在我國已經具有悠久的使用歷史，相傳一代女皇武則天就喜歡將藏紅花泡水喝，達到美容的作用。
藏紅花功效
藏紅花的主要作用在於血，具有養血、活血、補血、行血、理血等功能。此外，藏紅花還具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，主治月經不調、經閉、產後瘀血腹痛、不孕不育等婦科疾病，對治療心腦血管疾病、調節肝腎功能、調三高、抗腫瘤癌症等療效顯著，用藏紅花泡水喝是藏紅花最常用的使用方法。
藏紅花泡水喝的功效
1、增強體質
長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病。藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力,使健康生活無憂無慮。
2、調神靜氣
長時間工作使人心情煩悶，思維遲鈍,是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷,心態平衡，充滿自信。
3、調節內分泌
色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的,令人煩惱，尷尬。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信。
每天用藏紅花泡水喝，一個月後，我的體質檢查報告連醫生都驚喜！
藏紅花的主要作用在於血，具有養血、活血、補血、行血、理血等功能。此外，藏紅花還具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，主治月經不調、經閉、產後瘀血腹痛、不孕不育等婦科疾病，對治療心腦血管疾病、調節肝腎功能、調三高、抗腫瘤癌症等療效顯著，用藏紅花泡水喝是藏紅花最常用的使用方法。
藏紅花泡水效果很好！
免疫調節。藏紅花泡水喝，能有效調節內分泌。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。
降脂利膽
研究發現，藏紅花中含有一種名為藏紅花酸，這種物質具有很好的降脂功效，進入身體之後能夠有效的改善微循環系統，促進膽汁的分泌以及排泄。所以說，藏紅花非常的適合脂肪肝的患者服用。
保護心臟
飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
保健養生
除了女性適合服用藏紅花之外，中老年人建議也可以適量的用一些冬蟲夏草,藏紅花泡水，這樣能夠起到預防心肌梗塞或者是腦血栓的情況。除此之外，經常將藏紅花泡水喝還能夠防治腫瘤，對於身體具有很好的保健養生的作用。
治療月經不調
藏紅花泡水喝能治療女性月經不調。據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。
美容養顏
這個好處應該是大多數女性最為關心的一種，因為臧紅具有非常不錯的養血活血的作用，所以在服用之後能夠有效的促進精神還有臉色達到最佳的狀態，令女性更加的光彩照人。
藏紅花滋補粥：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。
藏紅花入菜，那麼一般都是作為一種香料來使用的。 烹飪魚蝦的時候可以加入適量的藏紅花，不僅能夠令味道更加的醇香，同時顏色也更加的漂亮。
