睡眠对于人体来说是比吃饭更重要的事情，尤其是炎热的夏季在中午小憩那么一会儿，感觉工作格外有精神，如果睡眠严重不足不但会影响身体健康，更会影响工作效率。人们提倡利用一切可以短暂休息的时间小憩片刻，或许就是这短暂的小憩会给你带来莫大的尴尬。那就是你在公共场合小憩时流口水的事情。其实睡眠流口水是有说法的，不信就一起看看今天的话题“睡觉时流口水，要提高警惕啦!是它们在作怪”，请围观：
中医认为这是因为人们脾胃虚弱造成的。因为人体的脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。如果人体的脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。
造成这种情况的原因有很多。饮食不平衡、同时劳逸过度、或者是长时间的生病导致的人体脾胃运动功能减弱，水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。
1睡觉姿势不对
睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。对于这种情况，只需适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。
2神经调节障碍
唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。
3一些神经官能症或其他可能引起
如植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。
4口腔疾病
睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。
5面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的先兆，最好立即到医院进行相关检查。
6牙齿的畸形
有些面型牙齿畸形的患者，由于前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水，建议这类患者最好尽快矫正牙齿。
温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“睡觉时流口水，要提高警惕啦!是它们在作怪”的话题，通过分享我们知道了睡眠时流口水的原因，其实不仅仅是晚上睡觉流口水，令人非常尴尬的，尤其是在公共场合不小心睡眠时流口水会让你更尴尬。小编希望今天的分享能帮助到大家，更要提醒大家：这时候可得警惕起来了!
