現如今，很多人的頸椎被頸椎病「綁架」，那一扭頭、一轉脖子的疼痛，都是刻畫在「危脖達人」心中的道道傷痕。尤其對很多「低頭族」而言，那看似一低頭的溫柔，背後卻不知隱藏著多少個不情願。如何擺脫「危脖達人」的命運？
小編分享幾個治療頸椎病的方法
生薑山藥膏
材料：七大片山藥片，七大片生薑母片(薑母藥效大)
做法：用石臼搗成糊狀，再用蜂蜜小許調勻。每天晚上敷到疼處，敷兩個小時。皮膚好可以時間長點。把藥敷到患處，再用布巾圍著脖子把藥固定，睡覺時臉朝上躺著，藥與患處緊密接觸，療效更好。晚上九點敷上去，到第二天早晨再拿下來。
生薑具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒。 適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐；在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。
除了山藥和生薑之外，艾葉也是治療頸椎病的一種常用藥材。
醫書記載艾條味辛，能夠祛濕、散寒。艾葉性溫，味苦、辛，有溫經止血，散寒止痛，祛濕止癢的功效，尤其對夏秋季節感受寒邪引起以冷痛為主要表現的關節炎有很好的效果。
艾灸療法就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使艾葉的藥氣和火力溫度透達肌骨經脈，從而達到治療疾病的目的。古之醫家說「藥之不及，針之不到，必須灸之。」所以用艾灸療法來對付膝蓋疼，再好不過了。艾灸血海、梁丘、犢鼻、膝眼、足三里、膝陽關、陽陵泉、阿是穴具有祛風散寒，溫經通絡，調和氣血的功效。灸至病人有溫熱舒適感覺或皮膚紅暈即可，一般灸約15~30分鐘，每日1次，30天1療程。
頸椎專用貼是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，專為現代上班族而研製成功的一種外用貼。
頸椎貼
頸椎專用貼採用人體工程學設計，專為頸部貼敷，每貼8-12小時，即可有效緩解頸椎疼痛引起的不適症狀。使用椎疼專用貼，完美包裹頸部，不影響頸部各種運動。而且小巧的設計，可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說，隨時來一片頸椎專用貼緩解頸椎疼痛更為方便省事。艾灸治療頸椎痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！
