汗是如何產生的

《素問》說「陽加於陰為之汗」。汗是陽氣蒸化津液經玄府達於體表形成的。在這個過程中,津液是汗的物質,陽氣是汗的動力,玄府是汗的門戶。

簡單的說,汗的產生,與陽氣、和津液有關。陽氣蒸騰使津液出於體表而形成汗。汗的排泄,與衛氣開合有關。衛氣分布在體表毛孔中,衛氣來調節毛孔的打開和關閉。所以,衛氣可以管理汗的排出(衛氣可以參考人到養生時健康小知識(肺))。汗的正常與否,與陽氣、津液、衛氣有密切的關係。

汗的正常功能

調節營衛,滋潤皮膚、調節體溫,排出廢物和邪氣是汗的正常功能。正常人在體力活動(勞動奔跑)、天氣炎熱、穿衣過厚、進食辛辣、飲用熱湯、喝酒、吃火鍋、情緒激動等等情況下出汗,這些都是屬於生理的現象。

異常出汗

異常出汗,包括應當出汗的時候不出汗、不該出汗的時候卻出汗、僅僅身體某些部位出汗。出汗的正常與否,與病邪入侵和機體正氣虧虛有著密切的關係,病邪性質或正氣虧損程度的不同,可以出現各種不正常出汗情況。

首先,汗出過多或身體局部出汗的機理,通常與正氣不足,衛氣虧虛,汗失統攝;陽熱亢盛,迫津外泄;以及外邪侵擾,營衛失調有關。這裡的外邪引起的汗出,通常是指的風邪或熱邪,使肌腠毛孔打開,引起出汗。這就是汗出過多的機理。

另外,外邪的侵擾,可能會引起無汗。這主要是指寒邪侵擾,引起毛孔肌腠關閉、營衛失常,導致了無汗。另外津血不足,汗之化源不足;以及陽氣虧虛,蒸化無力,都可以導致不正常的無汗。

觀察出汗情況的作用

通過觀察人體出汗的症狀是否正常,有利於判斷病邪的性質,了解身體陰陽氣血津液的盛衰,以及玄府的通塞情況。

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