血栓這個名詞，相信大家都經常聽到，但對血栓卻沒有深入的了解。血栓就是血液中的粘稠物等垃圾，結垢於血管壁的附著物，即壁垢，成顆粒或塊狀重新掉落下來，它象塞子一樣栓住了血管，阻礙和減速了血液在血管中的正常通過量。
血栓可發生在任何年齡、任何時間、人體的任何部位，它發生在動脈管，就叫動脈血栓，它若發生在靜脈管，就叫靜脈血栓，若發生在腦部，就叫腦血栓。可見，血栓的危害並不小，可造成肢體功能障礙，如偏癱、失語、視覺和感覺障礙、昏迷等，嚴重會致殘、甚至危及生命，大家必須謹慎對待。
人體內的斑塊是如何形成的？
飲食的不健康以及缺乏運動等，不僅加速了血管的衰老和損壞，且還可使血液中的垃圾、脂質等增加，導致附在血管壁上越積越多，然後形成粥樣的斑塊，這些斑塊不但可脫落形成血栓，且還會使血管壁彈力下降，使血液流動受阻，引起各種心血管疾病。
據統計數據顯示，我國每年新增血栓患者150萬人，每年有250萬人患血栓疾病，因血栓死亡的人數已達全球總死亡人數的51％。
可見，養護血管的重要，早點“養”血管，勝於老來“治”。如何清理血管垃圾，疏通血管，防止血栓形成？這裡推薦一個中醫古方，原理是通過葯食同源性食物中所含物質的藥理作用清理血管垃圾，增加血管彈性，養護血管。在西醫還沒有發展起來的時候，應用得非常廣。
血栓怎麼治療？
血栓治療要從源頭上解決，才能真正遠離血栓。血栓其實就是血液中的粘稠物等垃圾掉落形成的，因此，清理血管垃圾才是關鍵。
如何清理血管垃圾？疏通血管？
今天就給大家介紹幾種幾個天然的血管垃圾“清潔工”、“溶栓王”，常用，血管垃圾沖光，血栓也沒有了。
下面小編就和大家分享一個非常有效的食療方，但平常可以經常食用哦
米醋蘿卜菜，白蘿卜可以降胝血脂、軟化血管、穩定血壓，能夠防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。此方具有辛涼解表，消食解毒。用於治療便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等功效，也用於預防流行性感冒。
原料及做法：生白蘿卜250克、米醋適量。將蘿卜洗凈切成小的薄片，放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。可當佐餐食用，每日2次。
除了這個食療方外，可以常吃這些養護心血管的天然食材
棗所含蘆丁有保護毛細血管通暢、防止血管壁脆性增加。每天試著喝一點的額紅棗茶，有效的減少血管的堵塞。也是非常的不錯的一種額食物。大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝臟、增強體力的作用；大棗中的維生素C，能減輕化學藥物對肝臟的損害。
防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。每天喝一杯，有助於痛血管，預防心腦血管的疾病。每天都泡一杯的山楂水，也是相當的不錯的一種的選擇，經常喝一點的山楂茶，還是比較的有助於消化開胃和消化。
新疆野生羅布麻茶中所含高含量的綠原酸進入人體後被人體吸收，斬斷高血壓的發病根源，清除“血毒”，疏通血管，恢復血氧供應，降壓效果強勁，消除頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、乏力等高血壓癥狀，而康源茶館羅布麻茶中所含黃酮（槲皮素），也有強的降壓作用，兩者是“雙效合璧”，降壓效果更加顯著。
除此以外羅布麻茶對高血壓、高血脂獨特的食療效果還體現在其含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。而且康源茶館羅布麻茶中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
燕麥的營養價值高，還是出了名的垃圾清除劑，它豐富的膳食纖維和β葡聚糖能有效抑制血糖上升，調節膽固醇，降低血脂，讓血管更加乾淨健康。燕麥的營養價值比米飯還高哦，常吃還能幫助人體排便排毒，添加了水果和堅果乾之後，吃完讓人精神飽滿，當早餐不錯哦。
黑豆被稱為血液循環催化劑，可見黑豆對人體是非常有益的。黑豆中所含有的花青素，對於血液有良好的保健作用。
