生理期是女性身體最脆弱，最需要調養的特殊時期。一般來說，如果女生在生理期接觸了冰冷的東西，一般來說都會引起不同程度的不適感。每月生理期，血液下行，身體里的水分也會大量流失，肌膚容易乾燥粗糙。生理期的護膚工作也有講究。今天小編也小小幫大家科普一下這個問題哦。
生理期（1—5天）
這時候是女性雌性激素分泌量最低的時候，皮膚最易乾燥敏感，油脂分泌不平衡。細心的姐妹都可以觀察到，這幾天的皮膚狀態是很差的，很容易暗黃粗糙。此時建議多用抗敏感、補水類面膜。生理期的時候，皮膚的狀況較之平常會脆弱得多，這時候你選擇的產品一定要足夠溫和，強刺激的護膚品只會讓皮膚雪上加霜。
排卵期（6-12天）
生理期過後的一周，這時候雌激素已經開始恢復正常分泌了，一般來說，這時候的皮膚狀態會是最好的，也是最時候美白、滋養的時間。這時候姑娘們可以多實用深層修復、美白保濕類的面膜。有效緩解肌膚乾燥，平整粗糙肌理，緊緻鬆弛毛孔，恢復肌膚彈力。
排卵期13-15天
這時候是雌激素與黃銅體分泌旺盛時期的交替期，皮膚狀況往往不穩定。這時候深層清潔、保濕舒緩類的面膜是最合適的。用了面膜，如果不進行後續的保養工作的話，很可能事倍功半哦。生理期期間，配合溫和類的護膚品也很重要。
排卵後期16-28天
這時候的排卵已經接近尾聲，由於血液循環良好，吸收養分的能力也是最強的，是皮膚狀態最好的時期。荷爾蒙分泌漸漸紊亂，你會感覺到脾氣不好，情緒莫名的時空，皮膚上油脂也漸漸分泌過剩，皮膚狀態腳差。這時候比較適合使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜。
