橘子皮扔掉虧大了!橘子皮的 20 個超神功用千萬別錯過... (尤其第 5 項,真的太有效了)
橘子,很多人都愛吃。
但你知道嗎?
不光橘子肉酸酸甜甜很可口,
橘子皮的功效也是多到爆呢!
趕緊接下看看...
1 巧防暈車
在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,
向內折成雙層,對準鼻孔,
用手指擠提捏橘子皮,
皮中就會噴射出
無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。
在上車後可隨時擠壓吸入,
能有效地預防暈車。
2 治慢性支氣管炎
橘皮5至15克,泡水當茶飲。
3治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎湯後,
放少量薑末、紅糖趁熱服用;
也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,
加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
4 治便秘
鮮橘皮12克或干橘皮6克,
煎湯服用,可治便秘。
5 解酒
用鮮橘皮30克,
加鹽少許煎湯飲服,
醒酒效果頗佳。
6 治睡覺磨牙
睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,
然後入睡,最好不要將橘皮吐出,
若感到不適時,再吐出。
7 防牙齒「酸倒」
吃酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。
其實,只要在食酸橘後,
即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下,
就可以防止牙齒「酸倒」。
8 治口臭
將一小塊橘皮含在口中,
或嚼一小塊鮮橘皮,可治口臭。
9 治胃寒嘔吐
將橘皮和生薑片加水同煎,
飲其湯,可治療胃寒、嘔吐。
10 理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,
為橘皮茶,飲後可理氣消脹,生津潤喉。
11 治消化不良
將50克橘皮浸泡在酒裡。
這種酒有溫補脾胃的功效,
用於消化不良、反胃嘔吐等症,
對多食油膩而引起的消化不良、
不思飲食症,尤為有效。
12清肺化痰
橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、
降低血壓等功能,是一種很好的中藥材。
可將其洗淨曬乾後,浸於白酒中,
2-3周後即可飲用,能清肺化痰,
浸泡時間越長,酒味越佳。
13 治風寒感冒
鮮橘皮、生薑片,加紅糖適量煎水喝,
可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
14 提神開胃
將橘皮洗淨切成絲後曬乾,
與茶葉放在一起存放,
飲用時,用開水沖服,
其味清香可口,
有開胃、通氣、提神的功效。
橘皮還能入菜
橘皮粥:
在熬大米粥時,在粥燒滾前,
放入幾小塊橘子皮,等粥煮熟後,
芳香可口開胃,
對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,
能夠起到飲食治療的作用。
橘皮湯:
在做肉湯或排骨湯時,放幾塊橘子皮,
湯味鮮美,有一股淡淡的橘子味,
沒有油膩的感覺。
橘皮茶:
把清洗乾淨的橘子皮切成絲、丁或塊,
用時可以單獨用開水沖泡,
也可以和茶葉一起飲,
不僅味道清香,
而且有開胃、通氣、提神的功效。
橘皮果醬:
先將橘皮用水洗淨,
放入鍋中加水煮沸後數分鐘,
將水倒出,另加新水再煮沸數分鐘,
如此進行3-4次,
直到橘皮水苦味不太重時為止。
然後用手或布將橘皮擠干,
用刀將橘皮剁成碎末。
把剁碎的橘皮重新放入鍋中,
根據橘皮的多少加入適量白糖,
加少許水,煮沸後用文火煎熬成稠糊狀,
橘皮果醬就就好了。