紫陌塵間
作家村上春樹曾說：人不是慢慢變老的，而是一瞬變老的。
但有一種人，一輩子都不會變老。歲月好像遺忘了他們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質和神色。那是因為他們身上都有以下這些特質：
1、堅持運動
身體健康才是保持年輕的基礎，不顯老的人一定都堅持運動，讓自己由內而外散發著活力。
2、心態年輕
心態年輕的人，會積極嘗試新鮮事物，並帶著好奇眼光去學每一樣新東西。在他們的身上你也許會看到眼角眉梢的皺紋，但更加令你目不轉睛的是他們神采奕奕的笑容和熱愛生活的精神狀態。
3、有一顆童心
成年後依然保有一顆童心特別難得，這不是沒心思、傻氣，而是看過世界的殘酷後依然相信美好，始終保持著對事物的好奇心，這樣的人離幸福更近，自然也會顯得更年輕。
4、堅持讀書學習、旅行
顯得年輕的人都堅持活到老學到老。腹有詩書氣自華，讀書多了，會由內而外散發出一種迷人的氣質。
讀書開闊心胸，旅行開闊眼界。喜歡讀書和旅行的人，對任何事情都有自己的見解，不會人云亦云，自然神采飛揚，洋溢青春的活力。
5、注重日常儀表
年輕人有一種自然美，無需刻意打扮，但上了年紀的人，無論在家還是外出，都要根據不同的場合修飾自己，是自己得體大方，給自己給他人以愉悅感。
就比如我的母親，自從上了四十歲之後就認為打扮自己這樣的事只屬於年輕人，連買的衣服的顏色都是偏黯淡的。然後，經常在她去買衣服之前我都要給她做做思想工作，或者陪她一起去買衣服。有好幾次，父親都誇我，說母親穿起我挑的衣服更顯年輕了。其實，當一個人穿著得體後，整個人都顯得精神飽滿，也更有自信，看起來比實際年齡都要年輕好多呢！
6、有追求
看起來年輕的人，會使自己永遠保持生命的朝氣與活力，不安於現狀。
即使退了休，也在各個方面有新的追求，在力所能及的範圍內積極投入各項活動，如唱歌、攝影、跳廣場舞......這樣，展現在你面前的生活才會更有朝氣，也才會使你永遠不老。
其實，具備以上特質的人都積極向上、熱愛生活，不怕變老，也不會變老！
人一輩子一定要記住這三句話，對了...還有這8種話永遠不要說，不管你是誰！
