終於搞懂了！
安穩的睡眠通常能緩解一天的疲勞，並讓你以全新的面貌迎接第二天的挑戰。每天我們都需要6-8小時的睡眠，雖然身體是不動的，但大腦還是在無間斷的運行。當我們睡著時，大腦會帶我們進入夢境中穿梭，來一次肆意的馳騁。
你知道嗎？很多時候我們在夢中看到的物品不僅僅只是一件物品而已，實際上是潛意識在試圖提醒我們某些事情。心理治療師Jeffrey Sumber說：」我們的夢境通常都是有意義的，在夢裡我們會對自己和周圍的世界有個全新的認知。」
每個夢境都是一個重要的象徵，那潛意識究竟想要告訴我們什麼呢？看看下面這12個夢境都代表著什麼含義吧。
▼1. 盒子=秘密。如果你夢到盒子，那意味著你擔心某件重要的事被刻意隱瞞了，或者是心中藏了一個不想被人知道的秘密。如果你打開了盒子，說明你快無法保守這個秘密了，很快就會說出去。如果打開盒子後發現裡面是空的，那麼就意味著最近你在生活中感到十分沮喪失落。
▼2. 空中墜落=失控、危險、焦慮。夢到自己正在下墜是比較常見的夢境，這可能是潛意識要提醒你，你的生活正在逐漸失控。你可能會害怕失敗，怕曾經做出的那些高風險的選擇會讓你陷入萬劫不復之地。如果空中墜落反復出現在你的夢中，那可能是提醒你需要在日常生活中做一些排解焦慮的運動了，比如冥想或者瑜伽。
▼3. 貓=雌性、靈性、力量。這跟你日常生活中是否愛貓沒有關係，貓可以作為一個強有力的象徵出現在任何人的夢中。潛意識或許在發掘你更加女性化的一面，提醒你是時候多點女人味了，通過多和其他女性接觸可以達到這個目的，你需要做的就是接受這種信心，這很有可能還會喚起你靈性的甦醒。
▼4. 牙齒=變老、外貌、健康問題。很多人都做過關於牙齒的夢，夢到它們斷裂或脫落，大部分人都覺得那更像一場噩夢。夢到牙齒象徵著對老去或死去的恐懼，對抗這種恐懼最好的方法就是每天都讓自己活的更充實一點。也有可能是潛意識要提醒你，你太在意自己的外表而忽略了自己的健康，所以還是要先保證自己的身體健康才行。
▼5. 螞蟻=支持、努力工作、煩躁。夢到昆蟲和螞蟻代表現實中有些事情令你煩躁不堪，潛意識想讓你正視這些問題，而且螞蟻是非常團結的生物，夢到螞蟻也說明你很想和別人一同完成工作，把事情做到最好。同時也意味著你很重視家人和朋友的關係。
▼6. 頭髮=性慾、狀態、自由。夢到頭髮代表著是時候去擁抱你肉慾的那一面了，也象徵著你有接觸其他人的慾望，前提是先擺正自己的位置。你更想知道在工作或人際關係方面自己究竟在別人心目中是怎樣的地位。如果夢到長頭髮，就說明你非常嚮往自由的生活，或許是時候把強加在自己身上的束縛和限制抹去了。
▼7. 水=野心、風險、流動性。夢到水錶示你是一個喜歡冒險的人，或者渴望更多的機會。你有很大的野心，潛意識想讓你把野心全部爆發出來。風險看似可怕，但你的夢境顯示出你已經對即將改變命運而面臨的巨大風險做好了準備，除非你試一試，否則永遠都得不到想要的東西。夢見水也有一種寓意表示你渴望簡單又舒適的生活。
▼8. 飛行=大膽、釋放、積極。很多人都希望自己能飛，但更多人會夢見自己能飛。夢到飛行表示你已經準備好在人生中做一個大膽的抉擇。無論是在人際關係還是工作方面會有很多的壓力，你期盼著得到某種釋放，不僅想要飛離這些壓力，還想超越它們，把壓力踩在腳下。保持積極的態度和明智的抉擇都能幫你獲得急需的釋放。
▼9. 路=命運、旅行、簡易。人生中有許多複雜的道路需要我們去選擇，夢見一條道路意味著潛意識告訴你不要把事情看得太複雜，拋棄日常生活中的那些小插曲，在自己選擇的道路上一直走下去。你相信命運，希望命運之路能帶給你美好的方向，因此別怕踏上屬於你自己的那條路，所有的事情最終都會圓滿解決，人生會更加精彩。
▼10. 泥巴=靜止、生長、不安。就像一輛車會陷入泥中一樣，人也會在夢中象徵性的陷入泥中。如果你夢見了泥巴，表示你的思維被當前的生活困住了，也許是時候打破了。泥巴還象徵著生長和重生，就像一粒種子在泥土中發芽生根，如果你對目前的生活狀態不是很滿意，你也可以試著重新開始。
▼11. 綠色=愛、療癒、熱情。如果你夢到許多綠色植物說明你正處於非常好的狀態，你愛周邊的任何事物，也能感到被愛。如果你並沒有保持熱情的態度度過每一天，那麼潛意識就是要告訴你，你必須保持熱情，因為你有潛力成為對工作和對另一半以及朋友很熱情的人。夢到綠色也有可能暗示你正在經歷情感上的療傷過程，不要藏在心裡，多向家人和朋友們尋求幫助吧。
▼12. 在公開場合赤身裸體=批判、脆弱、接受。可能聽起來很不可思議，大部分人都會經常夢到自己在大庭廣眾之下赤身裸體，這個夢境象徵性非常強：害怕被批判。試著卸下防備，被人看到弱點會幫你削弱消極和被批判的感覺。你的潛意識希望你能以自己為傲，接受現在的你，學會對自己說「我愛你」。
「日有所思，夜有所夢」，每個夢境都有可能在試圖映射或引導你的日常生活，學會讀懂夢境，才能知道潛意識究竟想引導你做什麼，才能在醒來後選擇正確的方向，走上正確的道路。分享出去，讓大家都通過夢境解讀更加了解自己吧。
