常常讓瑰寶曬曬太陽，能夠獲得更多的維生素D，有利於瑰寶的康健發展。但炎炎夏季，驕陽似火，瑰寶嬌嫩的肌膚，就更必要採用實時有用的防曬辦法加以掩護。為了讓瑰寶的皮膚免受驕陽的擾亂，如下10項步伐為你供給瑰寶防曬得辦理之道。
第一：炎天瑰寶外出運動的光陰應抉擇在上午10點曩昔和下晝4點以後
只管即便防止在上午10點今後至下晝4點曩昔讓瑰寶外出運動。此時紫外線最為激烈，瑰寶的皮膚還沒有發育完，異常薄，約為成人皮膚的1/3，耐受能力差。別的，瑰寶皮膚黑色素天生較少，色素層較薄，輕易被紫外線灼傷。以是應抉擇在上午10點曩昔和下晝4點今後停止戶外運動。
第二：嬰幼兒天天曬太陽2-3次，每次10分鐘便可滿足全天對維生素D的必要
經由過程恰當的曬太陽能夠獲得維生素D，但對付嬰幼兒來講，天天曬太陽的光陰不宜太長。
因為瑰寶的皮膚特質和對維生素D的必要量，嬰幼兒在炎天，應抉擇在得當的光陰段，天天曬2-3次，每次10分鐘閣下，就能夠到達一天對維生素的必要量，還不會讓瑰寶的嫩膚遭到日曬的毀傷。別的，能夠讓瑰寶經由過程從食物中攝入充足的維生素D，以代替在炎天的激驕陽曬。
第三：炎天帶瑰寶外出時，應當塗抹嬰幼兒公用的防曬品
瑰寶外出時，要給瑰寶露在外面的皮膚塗抹嬰幼兒公用的防曬產物。嬰幼兒公用防曬產物，專對嬰幼兒皮膚的特色計劃，能有用進攻紫外 線曬傷、曬黑瑰寶的皮膚。防曬產物的防曬係數（SPF）15的為最好。防曬值越高，給皮膚的累贅越重。最好抉擇物理型防曬品，或 無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒的防曬產物。
第四：不要給瑰寶應用成人的防曬產物
成人的膚質與嬰幼兒有很大分歧，別的，許多成人的防曬品含有機化學防曬劑，給瑰寶應用輕易惹起皮膚過敏。以是不要把成人的防曬品 給瑰寶用。
第五：為瑰寶準備好防曬器具
陽光激烈時外出，除塗抹防曬產物外，還要給瑰寶戴上寬邊淡色遮陽帽，太陽鏡或撐遮陽傘。
如許的防曬方法，能夠間接有用的削減日曬 對瑰寶皮膚的損害，也不會減輕瑰寶皮膚的累贅，防曬後果也是很不錯的。
第六：為瑰寶抉擇適合的外出打扮
炎天瑰寶外出運動的打扮要輕浮、吸汗、透氣性好。炎天瑰寶運動多愛出汗，以是得當抉擇棉、麻、紗布等質地的打扮，它們吸汗、透氣 性好，而且輕浮溫馨便於瑰寶運動。別的，以穿戴長款為好，長款打扮能夠最多的遮擋瑰寶的皮膚，有用防止皮膚被曬傷。
第七：瑰寶泅水必要公用的泳衣、泳具
炎天，帶瑰寶泅水時，要穿合體的泅水衣，能夠遮擋身材的大部分，起到防曬的感化。同時，泳衣也能夠阻隔水中的一些不潔物進入瑰寶 體內惹起沾染或別的疾病。在泅水時最好抉擇防曬係數（SPF）30閣下防水型的防曬品，它不會隨水零落，能有用防曬，而且得當在 戶外長光陰的運動應用。
第八：給瑰寶應用防曬品時，要在乾爽的皮膚上應用
因為假如在潮濕或有汗的皮膚上應用，防曬品會很快隨水、汗零落或生效，不克不及起到有用防曬的感化。
第九：陰天外出時也要給瑰寶應用防曬品
即使是陰天，紫外線的強度也不會削弱許多，對瑰寶的皮膚損害也很大。以是在陰天外出時也要用防曬品。
第十：瑰寶的運動場所要抉擇在有遮擋或有樹蔭的陰涼處。
炎天室外溫度高，日照激烈，應給瑰寶抉擇有樹蔭或遮擋的陰涼處運動。每次運動在1小時閣下便可。如許其實不妨害瑰寶身材對紫外線的 接收，還起到防曬護膚的後果。即時給瑰寶彌補水份，也是炎天對皮膚有用的掩護。
