精油是一種由天然植物的花，葉，種子，果皮，枝幹，樹皮，根等中萃取出來的濃縮液體。它主要是植物的揮發性芳香物質，以及植物免疫和修護系統的精華。
精油的精純度
現在市面上的精油一般分為100%純精油，汽化精油和配製精油，三大類。
一·100%純精油又分為單方精油，複方精油，基礎油三類
單方精油：也叫單油，指的是有一種品種煉製的純精油，可以單獨使用，也可以和別的精油混合使用，效果比較單一。
複方精油：有好幾種單方精油搭配調製，經過組和調製後製成成品，使用起來比較方便，多種想要的效果一瓶就搞定。
基礎油：也叫基底油。是專門用來調和一種或者多種高濃度單方精油的純植物媒介油，它不適合直接塗在皮膚上，須和別的精油調和後，才可以用在皮膚上。
二·汽化精油
這種精油特別容易蒸發，所以在用的時候要小心，注意不要長時間的打開瓶口，它是由少量單方精油和蒸餾水加純植物異丙醇調配製成，價格比較適中。
三·配製精油
這種精油是最廉價的精油，它是由工業合成香料摻入少許純精油配製成的，用起來容易過敏，傷害皮膚。
精油用料種類
精油的不同用途和功效都是有不同的用料。
花香型：玫瑰精油，茉莉精油，薰衣草精油，天竺葵精油，洋甘菊精油，依蘭精油，橙花精油。
柑橘類：佛手柑精油，葡萄柚精油，檸檬精油，桔子精油。
草本類：薄荷精油，迷迭香精油，馬郁蘭精油，鼠尾草精油。
樟腦類：尤加利精油，百千層精油，茶樹精油。
木質類：檀香精油，西洋杉精油，松木精油，杜松精油，絲柏精油。
土質類：廣藿香精油，岩蘭草精油。
辛香類：薑汁精油，黑胡椒精油，小豆蔻精油。
樹脂類：乳香精油，沒藥，欖香精油，白松香精油。
精油的用處很多，在好多地方都可以用，起到很多好的作用。
精油用來保養美容護膚
它不僅僅是一種出天然的肌膚保養品，它是從身體由內到外全方位的保護我們的身心健康。
精油用來調理女性生理期的不舒服
精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。經常痛經的女生可以試試薰衣草+生薑+迷迭香，可以有效減輕痛楚，舒緩煩躁的心情。
精油可以用來做薰香
不要以薰香不是用在皮膚上的，就亂用便宜的精油，精油的香氣對我們的幫助是和精油進入人體的作用相同的，廉價的精油會傷害我們的健康，經常聞會造成頭暈，噁心，胸悶等嚴重後果。在選擇精油時一定要謹慎。
最好不要在家裡自己DIY精油，因為你用的精油量小了不起作用，量大了也會適得其反。雖然精油在搭配上沒有絕對的禁忌，但是好的精油都是由專業的調精油師調製出來的，所以大家最好還是不要拿自身做實驗吧。
