一碗2塊錢的水：大量排出體內十年垃圾、清腸排毒！
尋醫問葯 2017-09-07 00:00
大家都知道梨含有大量的維生素，他的音樂價值非常高，但是最近有研究發現，用梨製成的一種冰糖水，可以清除體內的毒素，用水的成本很低，今天我們就給大家介紹一下，一碗2塊錢的水：大量排出體內十年垃圾、清腸排毒!
食材：雪梨1個、冰糖少許
冰糖雪梨水的做法
1、挑選新鮮雪梨，一個人吃的話，炖一個就好。
2.雪梨去皮，去皮後炖出來的雪梨口感更好。
3.將雪梨削成片狀，不用太薄也不要太厚，看自己的感覺就好。
4.準備少量冰糖，這個看個人口感，喜歡甜一點的可以加多一點冰糖。
5.將削好的雪梨片和冰糖倒入電炖盅的內膽中，加適量水沒過冰糖就可以，水不用加太多，雪梨本身也會出水。
6.插好電，按下電炖盅的功能鍵，定時1.1小時，也可以炖得更久一點。
7.1個小時過後，大功告成，可以享受美味的冰糖雪梨啦！
功效：梨子自古被推尊為“百果之宗”，可幫助器官排毒、凈化機體，軟化血管，加熱的梨汁含有大量的抗癌物質多酚，能有效預防癌症。寒冷冬季喝一碗冰糖雪梨水，更有生津潤肺、清熱化痰的功效。
