我在一家世界零售五百強的日企擔任中層幹部，應該可以算是白領階層，但卻一直處於高速奔波的工作狀態中，又常出差。我一直以為高負荷的工作壓力，必須大量補充高能量食品，才能給疲憊的身體充充電，久而久之，我自然是吃飯「無肉不歡」了。
可是，我的身體狀況並非如我所願。無肉不歡的我仍然在不斷大量掉頭髮，晚上睡不踏實，老掛心工作的事情，於是慢慢開始變成了一個弄潮兒！外部環境稍微有點風吹草動，就會影響到我。幾乎每一波感冒潮，我都會被傳染到，一次也不落下，而且氣血極度虛虧，以至於精神倦怠，耳鳴，不想動，不想工作，對什麼事情都提不起精神，甚至到了不吃中藥調理，就挺不過來的程度。去醫院比走親戚還頻繁，病歷卡一本都不夠用。每次出差身邊都要帶著中藥湯劑藥包。人也黃黃瘦瘦的，真箇是「人比黃花瘦」。
難道我的人生只為了三餐溫飽？我開始反思，尋求生機。後來因緣成熟，一位年輕美女老師成了我的引路人。我走進了學佛的大門。我開始恭聞南無第三世多傑羌佛法音，恭讀佛書，參加放生活動，每次都讓我法喜充滿。由此明白了人生的意義。
我開始嘗試著把學佛修行放在首位，主動參與各類公益活動，發心不管看到任何人有困難，都要沒有分別心地去利益幫助他，慢慢地忘記自己。從佛陀的法音中，我明白了眾生是平等的，只是形態各異而已，但皆是往昔的父母親人，也明白了眾生因各自因緣流轉於六道，苦不堪言。尤其是畜生道的眾生，口不能言，又因業力牽引，遭人宰殺真的是太過可憐。
漸漸地，無肉不歡的我看到肉食一點也沒有食慾，動不了筷，根本下不了口去啃食眾生父母的肉。自此，我開始了素食主義的飲食生活，日常中也開始要求自己，要按照佛陀的教誨，嚴守戒律，發大菩提心、四無量心，行六度萬行，每日依照《學佛》一書及《128條邪惡見和錯誤知見》對照自己的行持，隨時修正。
時間過得很快，入門兩年多了，原先病怏怏的那個我完全消失不見了，臉上反而經常紅撲撲的，根本也不需要塗什麼化妝品，精力也一直處於滿格狀態。根本不需要再補充什麼高能量食品，更不用刻意打什麼雞血，一整天都是精氣神棒棒的，而病歷卡也早已躺在抽屜里睡了兩年多了。周圍的感冒之類，也沒再騷擾到我。有不少幾年沒見到我的朋友，以及從日本總部來出差的同事，每每見到我就問，你怎麼一點沒變老，而且還變年輕了？有什麼好事情嗎？
佛法的力量的的確確是真實不虛的！只要我們能聞聽正法，明信因果，老實修行，自我轉換因果，想要修得年輕莊嚴相，獲取健康身體並不是難事。
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