對於泌尿系統結石、特別是上尿路的結石，有很多問題一般百姓認識可能不夠充分。兩個常常碰到的問題就是：
因為不熟悉人體的解剖結構，常常把所有的泌尿系統結石全部稱為「尿結石」或者「腎結石」，2. 認為結石最大的危害就是讓人很痛，如果不痛了結石病就好了。
所以在結石的診治上面，有很多問題需要和患者朋友反覆多次的重複解釋講解。這個問題發生在門診，有時候讓醫生為難，因為門診要求在幾小時內要看診很多病人，對一個病人講太久了，後面等候的病人心急如焚，但是如果不耐心解釋清楚、病人又會覺得你不耐煩、不認真。所以我想把一些經常碰到的問題寫下來分享給大家。如果有什麼需要補充的，請留言給我。有不對的地方，也請同行朋友們指正。
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以前寫2節課治療結石教程，內容是關於治療預防結石疾病，合適結石朋友看。 直接在百度里搜索就可以找到這2篇文章：
1：結石有效排出寶典
2：一起談排石茶
如何避免和預防尿路結石？
1、根據尿石成分的不同，飲食調理應該採取不同的方案。如草酸鈣結石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓等。
2、治療引起泌尿繫結石的某些原發病。如甲狀旁腺功能亢進會引起體內鈣磷代謝紊亂從而誘發磷酸鈣結石。尿路上的梗阻性因素，如腫瘤、攝護腺增生以及尿道狹窄等會造成尿液蓄積，引起尿液「老化」現象。尿液中的有機物沉積「老化」後，就可能增大而變成非晶體的微結石。
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3、預防和治療泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，並直接關係到尿石症的防治效果。
4、多飲水。養成多喝水的習慣以增加尿量，稱為「內洗滌」，有利於體內多種鹽類、礦物質的排出。當然，應該注意飲水衛生，注意水質，避免飲用含鈣過高的水。
5、多活動。如散步、慢跑、做體操等。體力好的時候還可以原地跳躍。
