雞蛋是日常生活中，被用到最多的食材之一了。雞蛋中的營養物質很容易被人體吸收利用，再加上價格親民，製作方式又多種多樣，簡直就是這個星球上最物美價廉的食物了。但是吃雞蛋也是需要注意一些事情的。一起來看看吧！