「我有兩條命，一條是父母給的，一條是空調給的」這是每年夏天都會在網絡上風行的一句話。是啊，在全球變暖的當今，不吹空調的夏天等於不要命。                                                

什麼是空調病

空調吹多了，也會生病的。長時間在空調環境下的人，因空間相對密閉，空氣不流通，致病微生物容易滋生，且室內外溫差較大，機體適應不良，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節酸痛等症狀，常有一些皮膚過敏的症狀，如皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為「空調綜合徵」或「空調病」。

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空調病症狀

很不幸，作為一個與電腦為伍的網絡工作者，小編也在昨天患上了這種不大不小的毛病。小編的主要症狀是：咳嗽、頭微暈。算是最輕的症狀之一了，但是再輕的症狀也是病啊。

為了讓大家避免和小編一樣，於是來科普一下，關於「空調病」，關於空調的健康吹法。

空調應該這樣吹

• 在空調頻繁開放的季節，應該經常開窗換氣，最好兩小時換一次。

• 吸菸者應自覺做到不在空調的室內吸菸。（要不然你就會跟小編一樣咳嗽）

• 凡在空調室內裝有複印機、印表機等設備，專門從事這類職業的人們，工作時應打開窗戶或加裝排風扇，以保證室內空氣流通。

• 在炎熱的夏季，千萬不要長時間呆在開著空調的房間內，可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。

• 空調開啟前不要急著馬上關閉門窗，應該先打開空調，十分鐘左右再關閉門窗。

• 運動有利於我們的身體健康，但是運動後不要立即吹空調。這是因為運動後往往會大量出汗，毛孔處於開放散熱的狀態，這時候突然吹空調，接觸到非常涼的環境，會導致毛孔突然關閉，熱量散發不出來，代謝廢物也難以排泄，對身體健康不利，還可能會導致感冒。

• 空調使用時間久了，會落上一層灰塵，當下一次開啟時灰塵會被吹出來，瀰漫在房間內，隨著呼吸進入人體肺部。另外空調還有一層過濾網，時間久了也會沾滿灰塵，不及時清理還可能滋生細菌，隨著空調的使用吹到房間內。

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健康使用空調

空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛，嚴重的還可引起口眼歪斜，原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂，使位於莖乳孔部的小動脈痙攣，引起面部神經原發性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經，患側口角歪斜。

空調病嚴重症狀

空調病的簡單治療方法

一旦罹患空調病，可服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療，還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進行食療。