我個人膚色偏暗黃，相信大家都一樣，一白遮三丑，都想要白白的。所以，我查了很多資料，想通過這篇文章告訴大家如何美白，當然首先說原理，知道了原理才能對症下藥少走彎路。

美白原理

昨天臉上的斑點怎麼來的？這篇文章有提到黑色素以及它形成的原理，你變黑就是因為黑色素多，黑色素少一點會變白，極少了就會得白化病！

黑色素的形成其實很簡單，黑色素主要是從酪氨酸變成的，那是誰導致酪氨酸變成黑色素呢：

• 酪氨酸酶

• 氧氣

這樣看來，我們只要抑制酪氨酸酶的反應和抗氧化就好了。酶是具有催化功能的一類物質，酪氨酸酶會使絡氨酸變得很活躍，氧氣呢進行氧化反應，在一旁煽風點火，最後就讓絡氨酸變成了黑色素。

所以，只要阻止絡氨酸變成黑色素，我們就能變得白白的了，怎麼做呢？把酪氨酸變成黑色素的兩條路斷了就行

1.抑制酪氨酸酶的參與反應

2.抗氧化

美白方法

▍抑制酪氨酸酶的參與反應

既然酪氨酸酶能讓絡氨酸變得活躍起來，那我們就不要讓這個酶呆在我們體內了

加入酪氨酸酶抑制劑，不讓酪氨酸酶再出現！

市面上常見的酪氨酸酶抑制劑有熊果苷，它對黑色素細胞不產生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，還有殺菌、消炎的作用（濃度不超過7%，5%效果最佳） 如果在一個產品的成分表里看見它，那這個產品八九不離十會標榜是美白產品。

▍抗氧化

氧化能使絡氨酸變成黑色素，那麼，我們就可以從抑制氧化過程的方面考慮。

酪氨酸和酪氨酸酶反應的一個介質：氧。通過對氧化過程的抑制，黑色素的產生過程也會受到影響。

抗氧化的明星成分是維生素 C，但是直接使用維生素 C，安全性不高，對皮膚刺激也大。

所以大部分抗氧化產品就會選擇製成維生素 C 衍生物，這是維他命 C 的一種形態，比如資生堂有名的美白劑——抗壞血酸葡萄糖苷（AA-2G）就是維生素C衍生物。

經皮膚吸收後，可轉化成維 C，通過將多巴醌還原為多巴，阻斷黑色素生成的氧化鏈。從而抑制黑色素的形成，具有美白效果，還能調節膠原蛋白合成。

它在寬泛的 pH 條件下還能穩定存在。也就是說這是一個穩定、安全的美白劑。利用維生素 C 衍生物對環境的不敏感性，延長維生素 C 的保存期限。

市面上的美白產品林林總總，希望大家能細心去看它的成分，有些風很大的產品還是慎重買。