曬黑事故發生。從壞的棕褐色線條變成條紋或不均勻的褐斑，有很多理由去消滅曬黑斑。
在這篇文章中，我們提供了四種可以幫助擺脫曬黑的天然解決方案。
本文內容：
1.擺脫曬黑的自然方式
2.防止曬黑
3.風險
4.前景
1. 擺脫曬黑的自然方式
擺脫曬黑需要一些時間和精力。然而，以下方法可能有助於人們擺脫曬黑：
去角質
在皮膚上使用毛巾可能有助於去除曬黑。
去角質是去除死皮細胞外層的過程。在嘗試此方法之前，請等到皮膚不疼痛或發炎，因為太陽曬傷皮膚可能仍然會敏感。
一個人可以以各種方式去角質，包括：
在圓周運動的時候，在皮膚上摩擦浴刷，絲瓜或毛巾
使用磨砂去除死皮
對於非敏感性皮膚，使用溫和的α或β羥基酸等化學方法去角質時，人們必須小心。過度剝落可能刺激皮膚，引起發紅，爆裂或其他刺激。
在去角質之前，一個人應該檢查他們目前使用的護膚品中的成分。某些產品含有類維生素A或其他可能對皮膚有剝脫作用的成分，並且使用任何上述去角質措施可能會引起刺激和發紅。
去角質後，使肌膚保持水分。防曬霜將防止進一步鞣製發生。
乳製品
在皮膚上使用某些乳製品可能會更快地淡化褪色。
乳製品，如酸奶和酪乳，含有乳酸。乳酸是皮膚護理公司用作α羥基的酸之一。α羥基酸可以去角質，所以在皮膚上使用酸奶或酪乳可以作為天然去角質劑。
要利用乳製品來淡化曬黑，請嘗試將酸奶塗抹在皮膚曬黑區域。酸奶應該保持10分鐘，然後洗掉。
檸檬汁
檸檬含有高水平的維生素C，這是一種強力的抗氧化劑和脫色素。
維生素C有助於中斷黑色素的產生，黑色素是負責眼睛，頭髮和皮膚顏色的色素。嘗試在陽光下直接在皮膚上揉檸檬汁，以減少皮膚變黑的風險。
遮蓋
不幸的是，即使有幾種方法來加快擺脫曬黑的過程，最好的方法是等待它自己褪去。
皮膚需要時間才能通過脫落頂層的過程。這個過程大約需要一個月。在這個時期，只要沒有暴露在更多的陽光下，棕褐色會自然而然地消失。
雖然發生這種情況，但是化妝和服裝的遮蓋可能是掩飾曬黑的唯一真正的方法。
2.防止曬黑
在上午10點和下午2點之間避開陽光，建議用衣服遮掩，以防止曬黑。
擺脫曬黑的最好方法是防止曬黑。但是，如果有人已經有了防曬霜，預防措施就會防止曬黑變暗。
太陽安全是防止曬黑和曬傷的關鍵。想要避免曬黑的人應該遵循一個人採取的防止曬傷的措施。
預防方法包括：
每天塗抹防曬霜
選擇適當的防曬霜。防曬霜應為SPF 30或更高，並防止UVA和UVB射線。防水防曬也是個好主意。
使用足夠的防曬霜。一盎司或以上是一個人應該應對太陽安全的最低限度。
每2小時或游泳或出汗後重新使用防曬霜。
在上午10點至下午2點的尖峰時段避免陽光。
長褲和袖子，寬邊帽子和太陽鏡可以提供一些保護。
外面使用帶防曬霜的唇膏。
覆蓋容易被遺忘的地方，如頭皮，手腳的頂部和耳朵。
在太陽反射的情況下要格外小心。雪，水和沙子都反射陽光。
3.風險
許多人認為，因為皮膚曬黑而沒有被燒傷，所以不會累積太陽的傷害及其相關的風險。但是，曬黑是太陽損壞的徵兆。
太陽傷害使人們面臨以下風險：
過早老化，包括皺紋和黑斑
曬傷
皮膚癌
光化性角化病
白內障
角膜炎
免疫系統減弱
4.前景展望
沒有這樣的事情是安全的，因為曬黑是太陽傷害的標誌。皮膚應儘可能被保護不受太陽照射。
使用防曬霜與適當的SPF，穿防護服，儘可能多地保持在陰涼處可以幫助保護皮膚免受太陽的傷害。
人們在戶外花費相當多的時間時，應該使用防曬霜，包括在陰涼的天氣和多雲的天氣。
在這兩種情況下，太陽光線的輻射仍然存在，可能導致一些曬黑或灼傷。(sunshine2015 206460)
