炎炎夏日，來碗絲瓜湯清熱解暑。其實絲瓜除了食療效果棒，把它晒乾還有更大的療效！拿它用來刷碗去污，養生健康樣樣都在行！
清潔篇
1、洗碗去污
很多朋友都知道絲瓜瓤可以用來洗碗，既乾淨衛生又省錢，其實最主要的是健康天然不傷鍋。
鋼絲球洗鍋，容易損壞鍋碗表面，導致做飯時有害金屬進入食物；而絲瓜瓤遇水柔軟，去污力好，比鋼絲球更加健康好用。
可以再絲瓜瓤上串一個小繩，洗完掛起來下次繼續用。
2、除臭祛濕
夏天炎熱，家裡很容易產生異味。這個時候取一小節乾絲瓜瓤，讓你家裡空氣清新。
將乾絲瓜瓤切成小結去掉籽，將家裡剩餘的香皂頭塞入絲瓜瓤中，放在衣櫃或鞋櫃里。
能夠很好的除臭祛濕，潮氣異味統統被絲瓜瓤吸收掉；還可以用樟腦丸代替香皂，不接觸到衣物更健康。
3、洗澡起泡
夏天人們經常流汗細菌多，洗澡時喜歡用搓澡巾的朋友，可以用乾絲瓜瓤更實用。
乾絲瓜瓤上氣孔很多，用香皂輕輕揉搓會產生豐富泡沫，堪比十幾塊錢的洗澡起泡網。
絲瓜瓤天然遇水柔軟，比買來的搓澡巾更健康。
養生篇
1、緩解便秘
我們知道絲瓜的黏滑，其實是含有豐富的多糖類物質。它能夠增加腸道的活動，幫助我們緩解便秘、預防痔瘡。經常被便秘困擾的朋友，不妨常吃。
2、止咳祛痰
夏天咽部容易上火不適，將絲瓜晒乾取絲瓜瓤，止咳祛痰好幫手，葯錢都省下了。
將絲瓜晒乾以後去掉外皮和籽，準備桔梗、干橙皮各15克，,研磨成粉加入蜂蜜。
兌入溫開水早晚服用，對化痰去熱有很好的幫助。
居家篇
1、養花肥料
絲瓜瓤養花能改善盆土，使盆栽土疏鬆不板結，防止爛根；而且瓜筋和碾碎瓜子分解後，就是很好的長效氮肥，讓你的盆栽葉翠花鮮。
將絲瓜冼凈晾乾後去外皮，把瓜瓤剪成小塊、種子砸碎，不然種子會爭奪營養。
在盆底土的1/3處鋪上一層絲瓜塊，在絲瓜塊上面填土，然後在盆土2/3處再鋪一層絲瓜，再填土，就可以用來種花了。
2、吸汗舒適
老絲瓜晒乾後用處可不少，夏天男士穿鞋容易流汗，可以用絲瓜瓤做個鞋墊試試。
將絲瓜瓤去皮去籽，剪成腳的大小剪開壓平，用布見邊緣縫好即可。
這樣的鞋墊透氣性極強，柔軟又舒適最養腳了。
