立秋後的北京,空氣變得清爽起來,

告別了桑拿天真令人開心,

但肌膚在這個時候卻處在最不安分的階段,要面臨換季環境改變帶來的諸多考驗。


美姐的皮膚就會隨著季節更迭變來邊去,夏天愛出油,冬天又很乾,換季的時候容易長痘,用面膜敷臉有時還會出現刺痛感(感覺像用了假面膜)。


為什麼換季的時候肌膚就突然變差了?

首先,季節更替的那些天,往往晝夜溫差很大,環境中的空氣和水分都會驟降,使得肌膚的微血管開始收縮,角質層細胞含水量變少,汗腺、皮脂腺也會減少分泌,這個時候,肌膚的天然屏障功能容易出現問題,外界任何的風吹、日曬、粉塵都會給肌膚帶來刺激感。

其次,我們的皮膚很容易受氣溫影響,增高或降低2-3度,它都會產生微妙的變化。當肌膚的適應力趕不上氣溫的變化,就會出現水油失衡,乾燥、冒痘。


這個時候,要更加細心溫柔的對待肌膚,來維持它的健康狀況。

【HOW TO DO】

Point1.換季購買護膚品要遵循少量更換原則

換季並不是買買買的藉口。

更換護膚品的時候,切勿一換換全套,以免肌膚一下很難適應那麼多的改變,反而加重敏感。

正確的做法是,從一件護膚品換起。比如你感到入秋後,原來的保濕水保濕力不夠了,就先從換掉這一瓶保濕水開始。之後如果還是感到力度不足,再開始更換精華、面霜,一步一步的來。


Point2.選擇溫和的潔面產品

潔面是最基礎的護膚步驟。換季的時候可以早晨只用清水洗臉,避免洗去過多皮膚的自生油脂,減少對皮膚的刺激,晚上再用潔面產品做清潔。

潔面產品最主要的功效就是把臉洗乾淨,不要迷信它能祛痘、美白或者抗皺,遠離會造成肌膚敏感的成分,比如香精、防腐劑、酒精,還有一些酸類成分,換季的時候儘量少用。


Point3.隨身帶一瓶保濕噴霧

面部的T區、U區和臉頰溫度是不一樣的,臉頰最容易脆弱敏感、出現紅血絲。而保濕噴霧的功效側重於舒緩肌膚、調節水油平衡,成分也都比較基礎不會增加肌膚負擔,非常適合敏感人群使用。

要注意的是,噴完噴霧大概9成乾的時候,要用手或者化妝棉輕輕按壓幫助吸收,不要等噴霧在臉上自己風乾哦~~


Point4.秋季防曬不能停

一年四季都要重視防曬這個真的說過太多次了!需要注意的是,不要認為秋冬季可以省去防曬霜,只用隔離乳或者BB霜就足夠。要知道肌膚的衰老和色素沉澱都是被曬出來的!所以對待防曬真的不能掉以輕心。

很多隔離乳和BB霜的SPF指數只有20,或者15,達不到專業防曬產品的高倍防護水平,而且不含有「PA」值。

PA值是指產品抵禦UVA的能力,UVA比UVB的傷害力還要高,所以專業的防曬產品並不能輕易被取代,進入秋冬也要做好防曬。