白皙的肌膚一直以來都是女性追求的美，皮膚出現暗黃長斑會讓人心情變得很差，心理變得自卑，市面上美白祛斑的方法和產品玲琅滿目，很多人在美白祛斑的問題上還是存在一定的盲目性，所謂欲速而不達。如何理性美白祛斑呢?今天給大家分享下祛斑美白小妙招，希望都能夠早日擁有自己健康白皙的肌膚。
美白去斑小妙招1、米酒枸杞湯
米酒枸杞湯具有很好的美白淡斑效果，取米酒、枸杞、干銀耳、梨、冰糖。把干銀耳泡發，去根和硬質物，清洗凈，梨削皮切丁。高壓鍋內放入銀耳和適量清水，煮20分鐘。開蓋加入米酒枸杞梨丁和冰糖，再次燒開即可。晾涼放入冰箱冰鎮，然後隨時飲用。
美白去斑小妙招2、香菜水洗臉
香菜煮水可以淡化和縮小由於日曬或者年齡增長而機能下降形成的色斑，而對於色素沉著也能起到預防和修護的作用。在鍋里加三碗水煮開，加入洗凈的帶跟的香菜剪煮5分鐘，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。
美白去斑小妙招3、紅糖美白祛斑面膜
取30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。待涼，將其均勻塗抹臉部，有斑的地方可以塗厚一點。靜待5-10分鐘後，用溫水洗凈即可。長期敷用可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，美容效果顯著。
美白去斑小妙招4、蘋果番茄面膜
取番茄、蘋果、澱粉，將蘋果去皮去核後，搗爛成果泥，然後將番茄也搗爛，將它們混合在一起，加入少許的澱粉混合調製，弄成糊狀即可。均勻的塗敷在臉上，20分鐘後，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。面膜中含有豐富的維生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑並且對皮膚起到增白的作用。
美白去斑小妙招5、使用專業美白祛斑產品
人們常說工欲善其事必先利其器，暗黃色斑問題只是單純的表皮淺層治療，效果往往是單一的，要想膚色光澤面無瑕疵，除了養成良好的作息飲食習慣，配合使用好的美白祛斑產品也是非常關鍵的。經過高科技加工的有效美白祛斑分子作用於肌膚深層，抑制黑色素的形成，才能有效美白祛斑。經過長期市場調查了解比較，一款切實有效的美白祛斑產品，特別值得推薦，這就是深受廣大女性追捧的植物多酚清基之謎。
經過華南師範大學（化學與環境學院）數位教授的潛心研究發現，植物多酚是天然的「抗氧化劑」，是自然界具有最強抗氧化作用，清除體內自由基，抑制特殊生物酶的活性，減少黑色素的生成，最高清除率可達到89.72%，從而淡化老年斑，延緩衰老，抑制膠原蛋白的分解，起到抗皺功能; 植物多酚能調節機體免疫功能、降血脂、抗誘變、滋陰補腎、加強皮膚營養、降低血管脆性，具有抗輻射防曬，美白紅潤肌膚的功效，植物多酚具有良好的抗菌抗病毒、抗突變抗腫瘤以及降血脂降血糖的作用。
1抗氧化和抗心腦血管疾病的作用
現代醫學研究證明，很多疾病和人體組織器官老化等都與過剩的自由基有關同。而植物多酚有著出色的抗氧化能力，能夠有效地清除人體內的過剩自由基。因此，利用植物多酚的這一性質，就能減緩人體組織器官的衰老。並且可以對自由基誘發的生物大分子損傷起保護作用。血液流變性降低，血脂濃度增高，血小板功能異常是誘發心腦血管疾病的重要原因。據報導,植物多酚物質能夠抑制血小板的聚集粘連，誘導血管舒張，並抑制脂新陳代謝中的酶作用，有助於防止冠心病、動脈粥樣硬化和中風等常見心腦血管疾病的發生。因此，植物多酚已被稱作人類健康的「第7營養素」
2.抗老化和防曬
植物多酚在200—300nm之間還有著很強的紫外吸收能力。尤其是對能量高、破壞力大的遠紫外區有更強的吸收作用，因此植物多酚可以作為抗老化劑和防曬劑的有效成分，而且多酚類物質能夠阻止皮膚黑色素的生成，並淡化黑色素，修補皮膚皺紋，補充肌膚水份，可以說是「天然的美白護膚」產品。
3.抑菌消炎和抗病毒
植物多酚對多種細菌、真菌、酵母菌都有明顯的抑制作用，尤其對霍亂菌、金黃色葡萄球菌和大腸桿菌等常見致病細菌有很強的抑制能力，並且不影響生物體本身的生長發育。多酚物質可以用作胃炎和潰瘍藥物的成分，抑制幽門螺旋桿菌的生長和抑制鏈球菌在牙齒表面的吸附。從而，大大減少了齲齒率，建議讓孩子適當服用多酚物質。
如果人每天補充600毫克活性植物多酚，即可把當日攝入的致癌物等有害物質代謝乾淨。植物多酚是目前自然界中發現的抗氧化、清除自由基能力最強的物質，其抗氧化活性為維素E的50倍、維生素C的25倍，它能有效清除人體內多餘的自由基，具有超強的延緩衰老和增強免疫力的作用，它能夠快速分解人體皮膚色斑，使色斑變淡，直至消失，對於人體皮膚黑化、老人斑、褐斑、雀斑和女性原發性痛經有良好的作用。
更多有關植物多酚的功效大家可以通過搜尋引擎搜索了解，如果你有對植物多酚更好的見解也可在下方留言互動，以上就是為大家分享的美白去斑小妙招，相信大家只要堅持下去，按照推薦的小妙招去做，一定可以輕鬆做回白皙女人，如果你有更好的祛斑方法，可在下方留言討論!
