夏季是皮膚防護最重要的季節。注意夏季里的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。這些雷區你可千萬要注意了。

冷水洗臉

過冷的水溫會導致皮膚乾燥會引起皮膚血管收縮，彈性喪失，對皮膚滋養其實很不利的喲。合適的水溫應該在34℃左右，用手試是有溫熱感，但不會覺得燙。


防曬

再昂貴的產品放久了也威力下降！日期久遠的防曬霜可能防曬效果就只有一半，而去年開封后沒使用完的防曬霜，效力可能還不到30%。所以只買新鮮貨，而且儘快用完，還要注意護膚品放置的位置，要避光避熱，才能確保你的防曬真正有效。


保濕

在空調房裡如果噴的次數過多，效果不僅不好，反而會吸干皮膚原有的水分，讓皮膚陷入乾燥的惡性 循環。正確是隨身攜帶礦泉噴霧，定期噴噴可以補充臉部水分，舒緩皮膚緊繃感。


控油

皮膚越油說明越缺水，水油失衡造成的！經常出汗給你肌膚不缺水的「錯覺」

，但其實日曬、空調房、 甚至防曬霜都在時時刻刻奪走肌膚水分，油膩只是表象。如果覺得油膩，可以選擇較為清爽的凝露或者乳液來進行保濕。


面膜敷久一點效果更好

簡仲堂健康了解到,相信很多人都知道面膜不能敷太久，但每每看到面膜還是濕潤的又想」不浪費「繼續敷一下下。小編在這裡多提醒一下，15分鐘時間已經足夠肌膚吸收面膜中的養分。敷面膜過久，面膜在變乾的過程中 ，反而會逆向吸收肌膚水份，讓乾燥更嚴重。