人家都在剪短髮，你還在為你的頭髮打結、毛燥的頭髮而煩惱呀。
其實頭髮美不美觀從洗髮就開始了，也就是說想要擁有一頭美麗的秀髮，洗髮的步驟很重要！
大家平常都是怎麼使用洗髮精洗頭呢？
大家要說了洗頭不是很簡單嗎？就是先用洗髮精洗頭，然後用護髮素唄。可是你有沒有覺得這樣洗頭是不是少了什麼？
如果你願意多花時間了解正確的洗頭方式，不但能在家中就做好護理，節省上髮廊的時間，還能維持頭髮的健康與影養；如長期使用錯誤的方式洗頭，就算沒有染燙的傷害，美麗的秀髮也可能會越洗越脆弱、甚至導致頭髮越來越毛躁。因此，想讓頭髮越長越健康，好好洗頭，絕對是很重要的！
步驟一：使用梳子將頭髮順開
當我們出門在外待了一整天，頭髮肯定因為風吹雨淋，導致髮絲有打結的狀態，如果未加以梳理就直接淋濕清洗頭髮，肯定會讓頭髮的發鱗受損。所以頭髮保養第一步，就是先將頭髮給好好地梳開，梳理好，也能將頭髮上的灰塵跟髒污給清除喔。
梳頭時建議先從末端梳起，將發尾的打結處先一一梳順，再從髮根梳到發尾，把依附在頭皮上的灰塵與污垢給梳開。
小提醒：為了不傷害到細緻的頭皮，寬齒縫、圓頭的梳子是較理想的選擇。
步驟二：第一次沖水，使用少量洗髮精
將頭髮給沖濕，記得內側頭髮也要衝到，幫助洗髮精更好起泡。第一次清洗，只需用一元硬幣大小的量即可。開始搓泡之前，可以將洗髮精滴在手心，滴幾滴水將洗髮精搓揉開來，待洗髮精起泡後再放到頭髮上。小提醒：洗髮精停留時間以不超過 30 秒為主，只需把髒污、灰塵、頭皮屑沖走即可。
步驟三：第二次洗頭，使用充足洗髮精
頭髮被清洗過一次後，第二次會更容易起泡，泡泡也會變更完整而綿密。注意，以「指腹」而不是指甲，輕柔地將洗髮精均勻地抹在頭皮，避免因指甲太尖而抓傷頭皮、造成細菌感染或發炎。以逆時針畫圓，或鋸齒狀的的方式進行按摩，幫助促進頭皮的血液循環，讓頭皮的毛細孔打開，搭配適當按摩，進而提高被頭皮吸收的機率。
按摩長度約控制在1至3分鐘，可依個人需求做調整，再進行沖水的步驟。如果你覺得沖洗後，感到髮絲相當糾結毛躁，可以考慮使用可沖洗的護髮乳，於耳下至發尾處塗抹適量，停留3-5分鐘後再沖洗掉；當然，若你的發質健康、髮長偏短，建議你可直接跳過潤發的步驟，讓頭髮保養的步驟更簡單。
小提醒：避免使用過燙的水以免傷害頭皮（建議不超過 38 度）；若擔心洗髮精殘留於發間，可用溫水多衝幾次即可。
步驟四：用毛巾拍幹頭發讓毛鱗片展開
頭髮在濕的狀態，是毛鱗片全面張開的時候，因此擦乾頭髮的動作，是頭髮保養程序中不可忽略的一部分。這時建議不要大力搓亂頭髮，以免毛麟片受損。請先輕輕用毛巾或浴巾，將濕發由上往下的方向輕拍壓干，再用毛巾將頭髮包覆起來，使頭髮在不著涼的情況下乾的更快一點。
小提醒：如果想要在這個階段擦上護髮品，記得先把多餘水分吸干，護髮品才會更容易頭髮吸收。
步驟五：吹風機要由上往下吹才不傷發質
吹頭髮，是頭髮保養中很重要的一環。一開始先用中熱風吹，並讓吹風機順著手的方向往下吹，手到哪裡，吹風機就跟著到哪。吹風口儘量不要與頭髮太過靠近，而是維持10-2010-2010-2010-2010-2010-2010-2010-210-2010-210-2010-2010-2010-2010-2010-20110-2010-2010-210-20010-210-20公分左右的距離，因00-2500-2500-2500-250 度左右，熱風太靠近濕發會容易造成毛鱗片的受損。吹風機的吹口不要朝上吹，因為毛鱗片是向下打開，逆風吹將會導致毛鱗片無法順利閉合，如果有染髮，便會更容易使色素快速流失。頭皮部分要記得吹乾，其他部位則可以選擇吹至7-8分干或是自然干（至少要7分干）
小提醒：用中熱風吹完大面積後，記得轉到冷風模式，幫助頭皮降溫，也會更容易為頭髮塑型，並維持頭髮健康。
