「失眠」是我們最大的敵人，對於女性更像是魔鬼纏身，如果你長時間不睡覺，那麼久而久之臉上就會出現大量的皺紋、黑眼圈、眼袋等等，但是你如果失眠睡不好覺呢，第二天起來走路都會恍恍惚惚沒精神，那麼睡好覺就等於美容嗎？下面我們就來一一解析~
那麼，睡美容覺對皮膚的好處有哪些呢？
一：修復皮膚
我們的皮膚每天都會呈現在紫外線下，而空氣中的污染和灰塵都會沾上皮膚，當你在沒有清潔乾淨的情況下，皮膚就會開始變差毛孔被撐大。然而當我們進入沉醉的睡眠時，皮膚的也能發揮它的自愈度，使毛孔不再撐大也不會變更差。
二：減少痘痘
充足的睡眠能夠換回健康的肌膚，然而當你睡眠不足的時候，臉上的痘痘、色斑都會慢慢滋生起來，當皮膚出現這些瑕疵的時候很多人都習慣用手去擠，用針挑，這樣只會越來越嚴重。其實最好的修復便是「充足睡眠」。
三：祛除黑眼圈眼袋
你有一雙閃閃發光的眼睛時，眼底又出現了嚴重的眼袋，這樣是否也就很難看了呢？不少人會為了遮掉眼底的黑眼圈就習慣使用一些遮瑕膏遮掉，但這樣不實際的方法也無法證明黑眼圈就此不見，其實最好的方法就是保證自己有8個小時以上的充足睡眠。
推薦：
七子的面膜粉是非常細膩的一款面膜粉，也是很多女生都是喜歡用的一款！能有效淡化臉上的斑點與痘痘，更好淡化臉上的肌膚問題，使得肌膚白起來
竹炭吸附黑頭貼，黑頭被吸出來之後，鼻子上的皮膚光滑細膩。撕時會有點痛，撕下後毛孔很舒服，好像一下子被疏通了一樣。
當黑頭粘出來之後，用精華液擠到毛孔的部位，精華液中含有珍貴的桃拓酚成分，針對毛孔粗大、膚色不均的臉部肌膚有著很好的修復效果，能夠讓皮膚變得越來越白嫩，讓你完全不用擔心毛孔會粗大的煩惱。
